Urmăriți alimentele excel
Nu mai trebuie să petreceți ore întregi configurând de la zero o foaie de calcul pentru finanțe personale; Banii în Excel o fac pentru dvs. în doar câteva secunde. Scopul este un deficit de 30% pe zi, care este de aproximativ. În plus, trebuie respectate următoarele lucruri de bază: Urmărirea alimentelor consumate oferă mai întâi o imagine de ansamblu foarte bună asupra situației nutriționale actuale. Aceasta va elimina orice casetă albastră existentă în celule și va opri urmărirea modificărilor ulterioare. pentru cei cu
Pentru linkurile de pe această pagină, FOCUS poate primi.
Acolo, puterea calorică (Kcal) și cantitatea respectivă de carbohidrați, grăsimi și proteine la 100 g de alimente sunt indicate pentru fiecare 100 de grame de aliment. Până acum câțiva ani, aceste informații trebuiau înregistrate cu atenție cu hârtie și stilou.
Mulțumesc. Șablonul include un tabel, precum și un rezumat și o diagramă. Cu o aplicație de urmărire a caloriilor, puteți urmări ceea ce mâncați pe tot parcursul zilei. Foaia de istoric este utilă atunci când un registru de lucru are multe modificări sau când doriți să investigați ce s-a întâmplat într-o serie de modificări. Sperăm că prin utilizarea banilor în Excel, organizarea finanțelor dvs. va deveni o experiență mai ușor de gestionat și mai puternică.
Dacă fișierul nu a fost salvat, vă va cere mai întâi să îl salvați înainte de a activa opțiunea „Urmăriți modificările”. Doriți să aflați mai multe despre urmărirea alimentelor? Acest articol vă va ajuta! Calculați cu ușurință consumul zilnic de calorii, necesarul de calorii și distribuția optimă a macronutrienților. Și pentru a vă asigura că nu sunteți surprinși la curent cu orice tranzacții nedorite, Money in Excel vă va avertiza cu privire la creșterea taxelor de abonament, modificări ale taxelor bancare și de descoperit de cont sau orice achiziții mari care au fost înregistrate în cursul lunii. Știm că oamenii aleg adesea Excel pentru a-și gestiona finanțele, deoarece le permite să adopte o abordare mai personalizată.
Acest lucru este similar cu triunghiul roșu pe care îl vedeți atunci când, de exemplu, mai jos am un plan de proiect fals și am făcut modificări în coloana B (celula B4 și B6). Când plasați cursorul peste celula care are o modificare, va afișa un mesaj care specifică ce este modificarea, cine a făcut modificarea și când a fost efectuată. Rețineți că atunci când opțiunea „urmăriți modificările” este activată în Excel, registrul de lucru este partajat și unele dintre caracteristici sunt dezactivate automat. Urmărirea modificărilor în Excel Office 365 Unde s-a dus funcția de modificări a urmăririi în Office 365?
Urmărirea istoricului Excel poate afișa o foaie istorică separată care oferă o listă tipărită cu detalii despre modificări pe care le puteți filtra pentru a găsi modificările care vă interesează. Gestionarea finanțelor personale poate fi o perspectivă descurajantă pentru majoritatea oamenilor, dar având instrumentele potrivite poate ajuta la a face mai puțin provocator. Urmărirea propriei alimente nu este atât de dificilă.