Usain Bolt Se antrenează numai când începe; nts pentru a câștiga în greutate

Foto: Frederic Legrand - COMEO/Shutterstock.com

numai

Usain Bolt face mult mai puțin sport de când s-a retras.

Fostul superstar la sprint, Usain Bolt (33 de ani), se pare că face sport doar din când în când, de când s-a retras din atletism în 2017. De fapt numai atunci când începe să se îngrașe. De opt ori campion olimpic și-a explicat noua abordare în podcast-ul „The Gist”. "Când mă îngraș, fac mișcare. Odată ce greutatea a scăzut, am renunțat", a spus Bolt.

„Mereu mă gândesc:„ Nu mai trebuie să faci asta ”. [.] Mă antrenez de când aveam în jur de doisprezece ani, m-am antrenat doar, m-am antrenat. ", A explicat fostul sprinter. „Acum sunt mai în vârstă și pur și simplu nu mai vreau să fac nimic - dar totuși vreau să arăt bine, așa că mă antrenez suficient pentru a arăta și eu bine”.

Usain Bolt: A devenit tată pentru prima dată în luna mai

Usain Bolt are probabil și mai puțin timp pentru sport: în mai, el și prietenul său de multă vreme Kasi Bennett au devenit părinți pentru prima dată. Pentru ziua de naștere a proaspetei mame, vedeta atletismului a împărtășit săptămâna trecută primele poze ale fiicei sale Olympia Lightning Bolt.