Usturoi creveți, rețetă PP Dukan de starry128 - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

creveți gri de dimensiunea dorită
cățel de usturoi
un pic de ceapă proaspătă
sare
piper
pătrunjel
puțină apă
câteva picături de suc de lămâie

Scoiciți creveții. Se tine la frigider.

Tocam patrunjelul, tocam marunt ceapa si usturoiul.

Într-o cratiță, puneți puțină apă.

Odată ce apa fierbe, adăugați usturoiul, ceapa și pătrunjelul. Se presară sare și piper. Finalizați adăugând creveții și amestecând ocazional, adăugați sucul de lămâie și așteptați până când apa s-a evaporat complet. A servi. Gust.

Informații despre această rețetă și dieta Dukan

Metoda clasică Dukan

Scara nutrițională Dukan

Rețineți rețeta

Rețetă Dukan
creat de starry128

Autorizat pe etape:

Rețetă Dukan oferit în data de 18.11.2010

cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.

Câteva idei de rețete Dukan „fără lactoză”

Ultimele 5 comentarii:

annajoul - - 27.02.2012 la 13:54

hmm, am făcut-o în această după-amiază, un deliciu, mulțumesc

simsim - - 28.03.2012 la 21:29

super bine multumesc

madolyna - - 30.08.2012 la 13:49

Am adăugat ghimbir proaspăt, puțin chilli și l-am însoțit cu o salată verde simplă cu 1 lingură de ulei de măsline! Delicios! A fost delicios! Mulțumesc pentru acea rețetă grozavă!