Vacanțele; zboară, kilogramele rămân La Presse

ARHIVA FOTO ÎN TIMPURILE NEW YORK

Chiar și vacanțele scurte ar putea explica o mare parte din problemele cu greutatea oamenilor, autorii studiului.

Philippe Mercury
PRESA

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201607% 2F26% 2F01-5004806-les-vacances-volent-les-kilos-stay.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data- network =" facebook "title =" Partajare pe Facebook ">
✓ Link copiat

O bere mică la cină. Un con de înghețată după-amiaza. Un pahar de roz în timp ce priviți hamburgerii gătind la grătar. Și de ce nu câteva jetoane seara, cu, hei, încă o bere pe care să le transmiteți?

„A plăti afacerea” în timpul sărbătorilor este cam normal și poate părea banal. Dar cercetătorii americani au arătat că aceste mici abuzuri duc adesea la creșterea în greutate care nu se pierde mai târziu. Chiar și o scurtă vacanță ar putea explica o mulțime de probleme cu greutatea oamenilor, spun ei.

"Dovezile arată că perioadele foarte scurte din timpul anului pot contribui la o parte semnificativă a creșterii anuale în greutate la adulți și, astfel, pot fi legate de prevalența obezității", scrie cercetătorul Jamie A. Cooper de la Departamentul de nutriție de la Universitatea din Georgia în Atena, Statele Unite și Theresa Tokar, de la Departamentul de Științe Nutriționale de la Texas Tech University. Studiul lor a fost publicat în revista Physiology & Behavior.

Cercetătorii au studiat 122 de adulți americani pe cale să plece în vacanță cu o durată de una până la trei săptămâni. Participanții au fost invitați să facă o plimbare pe scară cu o săptămână înainte de plecare, o săptămână după întoarcere și o lună și jumătate mai târziu.