Vanessa Hudgens preferă să se antreneze de două ori pe zi
Antrenează-te din greu!
În ultimele luni, Vanessa Hudgens și-a făcut un nume în principal cu coafura ei în continuă schimbare. Verde, albastru, lung, scurt - actrița iubește varietatea. Dar cântăreața și actrița pot înscrie oricând cu silueta ei. Într-un interviu recent, Vanessa Hudgens a dezvăluit cum reușește să-și mențină marele corp într-o formă atât de bună.
Nu este un secret faptul că vedetele de la Hollywood trebuie să se antreneze din greu pentru a avea succes în industria filmului. Dar de două ori pe zi? Aparent, doar cantitatea potrivită de muncă pentru Vanessa Hudgens. Potrivit lui Us Weekly, tânărul de 25 de ani nu se poate sătura de antrenament și se simte de-a dreptul vinovată dacă nu își gestionează volumul de muncă planificat. „Încerc să mă antrenez de două ori pe zi. Dacă nu am făcut niciun exercițiu ieri sau azi, cred că, Oh, nu! ’", A declarat Vanessa Hudgens pentru revistă.
Cu pregătirea zilnică, desigur, varietatea nu trebuie să lipsească. Vanessa Hudgens iubește să se provoace combinând diferite activități: Drumețiile, yoga, Pilates, spinning, dans și yoga aeriană sunt sporturile ei preferate. „Îmi place să fiu activ. A rămâne în formă este atât de distractiv! ”Îl încurajează pe Vanessa Hudgens.
Vanessa Hudgens a trebuit să piardă foarte mult după un rol de film
Dar cum a venit Vanessa Hudgens cu ideea de a se antrena atât de des și atât de mult? Pentru filmul „Gimme Shelter”, care a fost lansat în cinema vara trecută, frumusețea brunetă a preluat rolul unei adolescente însărcinate și a trebuit să câștige șapte kilograme pentru asta. „Nu m-am simțit bine în corpul meu pentru că câștigasem atât de mult”, a mărturisit Vanessa Hudgens. Potrivit declarației sale, reducerea greutății a fost chiar mai dificilă decât alimentarea cu ea: "A fost nevoie de multă pregătire. Am făcut o mulțime de cardio și yoga, doar tot ceea ce era activ ".
Exercițiile fizice nu sunt doar sănătoase, ci și cu o dispoziție bună. Cu toate acestea, Vanessa Hudgens nu ar trebui să exagereze. Dacă antrenamentul vine înainte de orice altceva din viață, ar putea deveni periculos. În acest moment nu se pare că așa va fi cazul Vanessa Hudgens. Poate că tânăra de 25 de ani va lansa în curând un DVD de fitness, astfel încât să ne putem apropia puțin de frumosul ei corp.
Sursa imaginii: Getty Images/Frederick M. Brown