Vedeta BVB a slăbit 4 kilograme Ilkay Gündogan un vârtej datorită dietei

ilkay

Trăiască fotbalul! Ilkay Gündogan s-a întors din nou. Mai puternic ca niciodată.

Frankfurt/Glasgow

Un murmur, altul, apoi doar uimit: Ce-i cu el? De ce Ilkay Gündogan (24) este brusc atât de agil? Fugi de Pol ca un iepure tânăr?

Când vedeta BVB a fost înlocuită de antrenorul național Joachim Löw într-o victorie cu 3-1 asupra celor mai duri rivali ai săi, el a oferit un joc spectaculos. A fugit, a driblat viguros prin mijlocul terenului, a lovit flancurile inteligente, a tras în poartă. Am vrut să știm de la el o dată: Care este secretul? Ai căzut într-o fântână de tinerețe?

Gündogan zâmbește sfios. „Ei bine”, începe el, „poate asta se datorează lucrurilor mici.” Aha, și ce ar fi ele? „De exemplu în nutriție”.

A „slăbit patru kilograme”, dezvăluie superstarul de la Dortmund, „nimic mai mult cu pizza italiană. Nici Cola nu vine acasă. Eu beau apă doar acum. Rezultatul este că mă simt mai ușor, mai agil, mai agil ".

Noul antrenor al antrenorului Dortmund, Thomas Tuchel (41 de ani), a ratat jucătorii de pe dietă. „Gata cu zahărul, cu grâul sau cerealele”, spune Gündogan și zâmbește: „La început nu a fost atât de ușor de făcut fără lucrurile obișnuite. Dar acum totul are un gust bun pentru mine. Iar corpul meu se simte mai în formă ”.

Datorită dietei Tuchel, strategul uneori cu aspect calm s-a transformat într-un mic vârtej. Cu performanța sa spectaculoasă împotriva polonezilor, tehnicianul s-a jucat din nou în centrul atenției.

Anul său de suferință din cauza unei răni grave la spate („Au fost momente când m-am simțit singur”) s-a încheiat. Gündogan s-a întors. Mai puternic ca niciodata.

„Mă simt foarte bine”, relatează el și are o singură dorință: „Rămâi sănătos. Știu ce înseamnă să fii singur într-o sală de sport ridicând greutăți în timp ce băieții lucrează afară. Nu mai am nevoie de așa ceva ”.

Acum Scoția. Luptați pentru fiecare centimetru de gazon. O altă victorie, răscumpărați biletul EM. Încă o dată este foarte mult în joc. „Să închidem geanta”, scrie vedeta BVB.

Dar pentru Gündogan doar asta contează cu adevărat: vrea să se joace și să se bucure. Aleargă ca un vârtej. El spune: „Sunt doar fericit că sunt sănătos”.
Și slab și subțire ca niciodată în tânăra sa carieră.