Vedeta de Instagram Tatjana Catic într-o discuție •
Tatjana Catic este una dintre cele mai de succes bloggeri din Austria! Ea a vorbit cu FEMEIA pe Instagram și ne-a împărtășit secretele ei de frumusețe.
Mii de oameni îți urmăresc postările pe Instagram!
Tatjana Catic are 23 de ani și vedeta noastră austriacă de Instagram! Acum este urmat de aproape 300.000 de oameni și numărul este în continuă creștere. Elevul de la Linz raportează zilnic despre modă, fitness și frumusețe. Ea însăși funcționează ca model și are o figură pentru a îngenunchea (și pentru a fi invidioasă). Într-un interviu cu FEMEIA, Tatjana își dezvăluie cele 3 secrete de frumusețe!
FEMEIE: Contul dvs. Instagram este urmat de aproape 300.000 de persoane - făcându-vă unul dintre cei mai de succes bloggeri din Austria. De ce crezi că atât de mulți oameni te urmează?
Tatiana: Din când în când, cu greu îmi vine să cred și să mă întreb cum este posibil chiar asta. Răspunsul la acest lucru este relativ simplu: este inspirația! Postez lucruri care inspiră și motivează mulți oameni în aceste zile. Fie că este vorba de modă sau fitness. Inițial total inconștient, astăzi îmi adaptez postările la feedback-ul de la urmașii mei.
FEMEIE: Anul trecut ați participat la „următorul model de top al Austriei”. Ce părere ai despre industria modei? Ce părere aveți despre anorexia criticată pe larg pe podiumuri?
Tatiana: Cred că această minte înnebunitoare va dura mult. Industria modei se bazează în principal pe fete subțiri. Când am lucrat o vreme la Milano, am devenit și mai conștient de acest lucru. Designeri precum Armani sau Valentino și-au tăiat colecțiile de poduri într-o singură dimensiune. Dacă o fată nu se potrivește, este rezervată una mai subțire. Acesta este adevărul. Cu ședințele foto aveți șanse mai mari de a fi rezervat cu încă câțiva centimetri pe șolduri. Trebuie să îndepliniți câteva criterii pentru a avea succes ca model - dar norocul joacă și un rol crucial aici.
FEMEIE: Tu însuți ești super atletic - silueta ta este perfectă. Ce faci pentru a avea un corp așa?
Tatiana: Mulțumesc, dar nu cred că figura mea este perfectă, cine sau ce este „perfect” în zilele noastre? Scopul meu este să mă mențin în formă și să-mi tonifiez corpul.:) Exercițiul de 5 ori pe săptămână face parte din rutina mea de fitness. Încerc să fiu mult în aer liber, dar merg și mult la sală. Unul dintre antrenamentele mele preferate este săritul cu coarda: nu doar antrenezi rezistența, ci și de ex. mușchii abdominali.
FEMEIE: 15 minute de exerciții pe zi sunt suficiente pentru a vă menține în formă?
Tatiana: Chiar și 5 minute de exerciții intense pe zi sunt mai bune decât deloc! Dacă luați o jumătate de oră pe zi, de ex. A alerga este o mare realizare! Este important să găsești un sport care să fie distractiv, altfel nu vei vedea prea mult succes.
FEMEIE: Chiar ai micul dejun?
Tatiana: Micul dejun este extrem de important, chiar dacă nu ți-e foame dimineața, așa cum fac de obicei. Un musli cu banane îți oferă rapid energia de care ai nevoie pentru a începe ziua, altfel te vei obosi și pofte la prânz. (Vorbesc din propria mea experiență)
FEMEIE: În ultimul număr al femeii am întrebat-o pe Helene Fischer despre secretele ei de frumusețe. Ai și tu câteva?
Tatiana: Ui, da - există câteva lucruri pe care ți le pot spune:
Ia o pauza: În partea de sus a listei mele obține suficient SOMN! Serios, somnul este secretul de frumusețe numărul unu. Dacă nu aș dormi suficient, niciun machiaj din lume nu ar putea face ca oboseala mea să arate din nou drăguță (râde).
Curățarea zilnică a feței: Foarte important, dimineața și seara. Multă vreme, din lene, mi-am îndepărtat machiajul de pe față doar cu cârpe de curățat. Pielea mea era atunci predispusă întotdeauna la pete și era constant grasă. Astăzi totul arată foarte diferit: întotdeauna curăț cu un săpun lichid de la Clinique (pentru tipul meu de piele), apoi îndepărtez excesul de ulei cu un toner și folosesc o cremă hidratantă adaptată pielii mele. După primele câteva săptămâni, am observat o îmbunătățire incredibilă a pielii mele. De asemenea, face ca machiajul meu să pară mult mai uniform și mai frumos!
Evidențierea și conturarea: face minuni! Iluminiți anumite zone ale feței (triunghi sub ochi, deasupra buzei superioare, bărbie, podul nasului) și creați un efect de strălucire total proaspăt, alte zone (sub pomeți, frunte + tâmple) sunt întunecate și obțin contururi grozave! Sunt un fan total. O parte din rutina mea zilnică de machiaj!