Vedetele însărcinate de la Hollywood adoră această dietă accidentală

Între timp, pare să devină din ce în ce mai multă competiție între stele pentru a slăbi cât mai repede după naștere și pentru a recâștiga mușchii abdominali vizibili. În prezent, prezentatoarea Charlotte Würdig, prietena lui Sido, tocmai a surprins cu noua ei greutate ideală. Dar o pierdere în greutate de 21 de kilograme în doar trei luni poate fi încă deloc sănătoasă?

hollywood

Heidi Klum a făcut acest tip de dietă cu antrenorul personal de mai multe ori la rând. De fiecare dată după următoarea sarcină, a fost puțin mai rapidă cu pierderea în greutate. Dar este, de asemenea, în companie bună la Hollywood: Adriana Lima, Penelopé Cruz, Alessandra Ambrosio și Gisele Bündchen și-au pierdut kilogramele pentru bebeluși în timp record. Asemănător cu Beyoncé, care a luat celebrul doar trei luni după naștere pentru a scăpa de 25 de kilograme de grăsime pentru bebeluși. Cu toate acestea, ea însăși a privit această dietă în mod critic retrospectiv și a sfătuit tinerele mame să nu imite această tendință. Beyoncé are perfectă dreptate cu acest avertisment: medicii recomandă insistent să nu se angajeze într-un sport intensiv imediat după naștere. O familiarizare lentă cu exercițiile de gimnastică blândă este cea mai bună opțiune.

Ca femeie, ai destule alte lucruri de făcut la scurt timp după sarcină și nu poți petrece cinci ore sau mai mult făcând sport în fiecare zi. Cu câteva lucruri noi potrivite în dulap puteți ascunde excesul de kilograme mult mai bine. Tunicile frumoase și la modă pot fi comandate convenabil de acasă, de exemplu prin bonprix. În culori dezactivate, cum ar fi negru sau albastru închis, partea superioară a corpului pare mai îngustă și vă puteți simți repede bine chiar și cu câteva kilograme. Țesăturile nobile, cum ar fi mătasea, devin un atrăgător frumos, cu o bluză care cade slab. Multe femei au avut experiențe bune cu anularea cinei. Cu această dietă, nu se mănâncă nimic după ora 18, astfel încât să poată fi integrat cu ușurință și în viața de zi cu zi a tinerelor mame. (KTAD)