Verificarea caloriilor la piața de Crăciun a băuturilor vigo

Declarație de consimțământ pentru utilizarea pluginurilor de social media

Vă oferim pluginuri pentru rețelele sociale pentru utilizarea serviciilor de socializare oferite de diverse companii. Acestea sunt integrate în ofertele online ale AOK într-un proces de două clicuri.

AOK în sine nu colectează niciun fel de date cu caracter personal sau informații despre utilizarea acestuia prin intermediul pluginurilor pentru rețelele sociale.

Cu toate acestea, prin intermediul acestor pluginuri, datele, inclusiv datele cu caracter personal, pot fi trimise către furnizorii de servicii din SUA și, dacă este necesar, pot fi utilizate de aceștia. Procedura utilizată aici asigură faptul că inițial nu se transmit date cu caracter personal către furnizorii pluginurilor individuale de social media atunci când utilizați oferta noastră online. Numai atunci când faceți clic pe unul dintre pluginurile de social media, datele pot fi transmise către furnizorii de servicii și salvate sau procesate de aceștia.

  • 1 Dulce și gras: ispite la piața de Crăciun
  • 2 Verificarea caloriilor la piața de Crăciun: băuturi
  • 3 Verificarea caloriilor la piața de Crăciun: feluri de mâncare consistente
  • 4 Verificarea caloriilor la piața de Crăciun: dulciuri
  • 5 Cum îmi păstrez greutatea iarna?

caloriilor

Vin fiert, pumn și ciocolată caldă - știi câte calorii sunt în aceste băuturi delicioase din piața de Crăciun? Îți vom spune.

Vin fiert:

Piața clasică de Crăciun are multe de oferit: constă în principal din vin roșu și este adesea îndulcită puternic cu zahăr. În funcție de cât este în ea, vinul fiert are aproape 100 de calorii la 100 de mililitri. Cu o lovitură (adică cu rom) există alte 50 de calorii.

Eunchpunch:

Eggnog este o adevărată bombă cu calorii. Se compune din ouă, smântână, lapte, zahăr și rom. Acest amestec are o impresionantă cantitate de 325 de calorii la 100 de mililitri.

Slăbiți fără efectul yo-yo - asta veți învăța la cursul online „Slăbit cu succes”

Ciocolată caldă:

Cu smântână, fără smântână, cu o lovitură, fără o lovitură - poți decide singur când vine vorba de ciocolată caldă. 100 de mililitri au aproximativ 100 de calorii, o porție de smântână sau o lovitură de rom oferă 50 de calorii suplimentare fiecare.

Pumn de fructe:

Ce zici de o alternativă fără alcool? Pumnul de fructe este, de asemenea, excelent pentru încălzire, dar este mai sănătos și mai scăzut în calorii decât băuturile cu alcool. 100 de mililitri au doar aproximativ 30 de calorii.

Cidru de mere fierbinte:

Nu se găsește întotdeauna la piețele de Crăciun, dar este o alternativă mai ușoară dacă nu vrei să te descurci fără o băutură alcoolică. Specialitatea Hessian are în jur de 50 de calorii la 100 de mililitri.

Concluzie

Nu trebuie să fie întotdeauna vin fiert sau ouă. Pentru că datorită alcoolului și zahărului sunt adevărate bombe calorice. Ca alternativă, alegeți cidru de mere fierbinte sau pumn de fructe - au și un gust bun și cald.