Verificarea riscului de alergie - rezultă un risc crescut
Nu se poate spune cu 100% certitudine dacă un copil va dezvolta o alergie. Cert este că frecvența alergiilor este legată de ereditate. Alergiile în sine nu sunt ereditare, dar există riscul de a dezvolta o alergie. Dacă unul sau ambii părinți, copilul sau copiii dumneavoastră au alergii, crește și riscul ca următorul dvs. copil să aibă alergie. Puteți afla cât de mare este riscul cu verificarea riscului alergic!
Rezultat:
Un membru al familiei are alergie. Un risc moderat de alergie nu înseamnă că bebelușul dvs. va dezvolta întotdeauna o alergie mai târziu.
Dieta corectă și alte măsuri preventive pot ajuta la reducerea riscului de alergii al bebelușului. Discutați cu medicul pediatru și arătați-le rezultatele acestui test.
Ce puteți face pentru a reduce riscul de alergii?
În timpul sarcinii
Nu fumați și nu vă urmăriți dieta. Tot ceea ce mănânci în timpul sarcinii și alăptării va aduce beneficii copilului tău. Mănâncă și bea conștient, într-un mod echilibrat și variat. Nu evitați anumite alimente de teamă, deoarece regimul alimentar aduce cu sine riscul de deficit de nutrienți. Dacă suferiți singur de alergie alimentară, evitați în continuare alimentele pe care nu le puteți tolera.
În primul an de viață al copilului tău
Alăptarea este cea mai bună dietă pentru bebelușul dvs. pentru a preveni alergiile. Prin urmare, ar trebui să vă alăptați copilul cel puțin până la vârsta de 5 luni. Dacă nu mai puteți sau nu doriți să alăptați, după consultarea medicului, alegeți o formulă hipoalergenică pentru sugari cu eticheta suplimentară HA. Dacă vă hrăniți copilul cu formulă de biberon în plus față de alăptare, utilizați și alimente HA aici. Când începeți hrănirea complementară după 4-6 luni, urmăriți reacțiile bebelușului la fiecare aliment.
Discutați cu medicul pediatru sau clinica despre prevenirea alergiilor înainte de a decide asupra unui aliment hipoalergenic. Dacă aveți întrebări cu privire la dieta copilului dumneavoastră, sunați-ne - experții noștri de la Aptaclub Parent Service vă vor ajuta cu plăcere!
Măsuri suplimentare pentru profilaxia alergică
Acesta este modul în care vă puteți asigura un mediu cu conținut scăzut de alergeni și poluanți:
- țineți copilul departe de fumul de țigară
- încercați să evitați mucegaiul și petele umede pe pereți
- nu cumpărați pisici noi
- folosiți numai lacuri și vopsele cu conținut scăzut de solvenți
- Aerisiți numai apartamentele de pe străzile aglomerate de mai multe ori pe zi în perioade de trafic redus (nu ventilați continuu)
Chiar și copiii cu risc de alergii trebuie vaccinați în conformitate cu recomandările Comitetului permanent de vaccinare. Puteți găsi mai multe informații despre vaccinările pentru copii aici.
O floră intestinală sănătoasă poate ajuta la protejarea împotriva alergiilor:
Studiile au arătat legătura: Compoziția florei intestinale a copiilor alergici și non-alergici prezintă diferențe clare. Copiii care sufereau de alergie aveau un număr mai mare de bacterii nedorite în scaun. Cu toate acestea, numărul de bacterii bifidus dorit în intestin a fost mai mic decât la copiii non-alergici. Flora intestinală pare să aibă o influență asupra evitării alergiilor. O floră intestinală sănătoasă sprijină, de asemenea, maturarea sistemului imunitar. Laptele matern conține oligozaharide prebiotice care promovează o floră intestinală dominantă bifidus, adică sănătoasă, și astfel întăresc sistemul imunitar.