Verma Vinod, slăbește și rămâi subțire cu Ayurveda, greutate ideală și strălucire tinerească;
Osteoartrita - La revedere durerile articulare - Drumul meu către o grijă ...
Oricine cunoaște plângeri dureroase ale sistemului musculo-scheletic va fi încurajat de această poveste foarte personală - deoarece: ușurarea și vindecarea sunt posibile!
Bettina Kupetz suferea de osteoartrita la nivelul articulației degetului mare, abia putea merge. Chirurgia părea singura soluție. Apoi a căzut în cartea Arthrosis - The Way to Self-Healing de Eckhard K. Fisseler.
Genele nu sunt soarta - Cum ne schimbăm structura genetică și ...
Nu suntem marionetele genelor noastre.
Genele ne determină viața mult mai puțin decât credem sau sunt prea fericite pentru a fi sugerate.
Gena matematică, gena norocului, excesul de greutate biologic predeterminat: toate miturile. Noi înșine avem cea mai mare influență asupra vieții și sănătății noastre.
De fapt, genele noastre ne determină doar parțial soarta. Au o influență mai mare.
Greutate ideală fără dietă de foame
Curățările obișnuite de slăbire nu pot duce la succes permanent, deoarece nu arată cauzele.
Nu alimentația excesivă creează obezitatea și bolile însoțitoare, ci prea puțin - adică o deficiență - a anumitor nutrienți.
Acest ghid este destinat tuturor celor care sunt supraponderali și tuturor celor care doresc să își mențină greutatea.
Tot zahărul!
Fie că este coaja unui homar, a unui cartof sau a unui trunchi de copac - toate conțin compuși de zahăr. Zahărul este omniprezent ca material de construcție, furnizor de energie și purtător de informații. Fără ele nu ar exista viață pe pământ.
Bogat ilustrată, această carte spune povestea zahărului în toate formele sale din imperiile biologice și societățile umane. În timp ce zahărul ca îndulcitor este din ce în ce mai criticat.
Sistem DKB - întindere - întărire - mișcare
Această carte servește ca manual de instrucțiuni pentru sistemul musculo-scheletic. Acesta îi poate ajuta pe cei care înțeleg că durerea, artrozele, leziunile discului coloanei vertebrale etc. nu se întâmplă accidental și, prin urmare, vor să lucreze în mod activ asupra lor. Așa-numita susceptibilitate la vătămare se datorează, de asemenea, în mare măsură unei defecțiuni a sistemului musculo-scheletic și poate fi redusă prin intermediul gimnasticii vizate a sistemului DKB. Pe lângă normalizare.