Viața de zi cu zi cu lupus asigurat

Lupus: noi obiceiuri de luat

Dacă aveți un lupus eritematos sistemic (LED), este recomandabil să adoptați noi reflexe zilnic.

Opriți fumatul dacă aveți lupus

Oprirea fumatului este o parte integrantă a tratamentului. Acest lucru se datorează faptului că tutunul este deosebit de dăunător la persoanele cu lupus eritematos sistemic deoarece:

• agravează lupusul și evoluția acestuia;
• crește factorii de risc cardiovascular;
• scade eficacitatea tratamentului cu antimalarice.

Nu vă expuneți la soare pentru a evita erupțiile de lupus

Oricare ar fi forma ta lupus, expune-te doar dacă nu te poți abține. Evitați, pe cât posibil, expunerea directă sau indirectă, frecventarea locurilor în care reverberarea este puternică, cum ar fi litoralul, munții înalți, ieșirile și expunerea în orele cele mai fierbinți, adică între orele 12 și 16, unde radiațiile ultraviolete (UV) este maxim.

---