Virtuți de ghimbir circular Plaisir
Poate fi consumat în mai multe moduri:
- Rădăcina brută: poate fi ras și folosit în tot felul de rețete.
- În pulbere: dacă doriți să urmați un tratament cu ghimbir, vă sfătuim să-l utilizați în pulbere pentru a o doza mai bine.
- Confit: ghimbirul confitat este acum ușor de găsit în magazinele cu plante, magazinele naturiste sau magazinele de produse alimentare. Trebuie să știți că conține mult zahăr în această formă.
- În perfuzie: infuzia fierbinte de ghimbir este ideală pentru cei răciți.
- Un suc proaspăt: sucul proaspăt de ghimbir, dacă nu este suprautilizat, ne permite să aducem o notă originală și medicinală mărului, ananasului, morcovului etc.
- Uleiul esențial: dacă găsiți ulei esențial de ghimbir, îl puteți folosi pentru masaje și pentru a vă încălzi picioarele când sunt reci, de exemplu. Amestecă-l cu crema hidratantă obișnuită și masează-ți bine picioarele. Veți simți imediat că degajă multă căldură.
Ghimbirul este o rădăcină care are multe beneficii și a fost folosită în mod tradițional în diferite culturi pentru proprietățile sale de vindecare. Unele dintre ele sunt fundamentale pentru femei și pentru sănătatea lor, dacă ne referim, de exemplu, la capacitatea lor de a încălzi picioarele înghețate, de a stimula libidoul în timpul menopauzei, de a suprima greața în timpul sarcinii sau de a accelera metabolismul.
Vă explicăm mai târziu care sunt beneficiile ghimbirului pentru femei, precum și diferitele moduri în care acesta poate fi consumat.
Beneficiile sale pentru sănătate
Consumul obișnuit de ghimbir are efecte benefice: