Vitamine pentru a slăbi cine sunt și care sunt rolurile lor
B1, B5, B6, B7/B8 Care sunt cele mai eficiente vitamine pentru slăbit și în ce alimente naturale pot fi găsite?
Cu toate acestea, vom vedea că acestea conțin alte avantaje care pot crește și mai mult popularitatea lor în case.
Astfel, lor efecte de slăbire nu sunt suficient promovate pe internet și, prin urmare, am decis să creăm acest fișier pentru a explica cu exactitate rolul lor în pierderea în greutate.
Vitaminele sunt aliații noștri, așa că haideți să profităm!
Să trecem direct la esență, vitaminele: care sunt acestea? Acestea sunt molecule mici (pe care le putem numi „substanțe organice”) care sunt esențiale pentru buna funcționare a corpului uman. Fiecare organism îl are în mod natural, dar nu este capabil să producă (sau să „sintetizeze”, să folosească termenul științific) în cantitate suficientă.
Cu toate acestea, corpul uman trebuie să aibă permanent un nivel suficient de vitamine pentru a asigura buna funcționare a schimburilor vitale (între organe, între molecule etc.) pentru organism.
Aceste substanțe organice participă la activitatea metabolică ca „precursori ai coenzimelor”, adică joacă un rol important în cadrul sitului activ al unei enzime specifice (având adesea forma unei cavități, Cf diagrama din dreapta) permițând astfel un bun progres al sinteza acestuia.
Prin urmare, esențial pentru activitatea metabolismului, dar care nu este produs în cantități suficiente, este necesar să căutăm o cantitate de vitamine metabolizante în altă parte decât în corpul nostru. De aceea, aceste substanțe organice sunt furnizate în principal de o sursă externă: alimente!
În principiu, cantitățile furnizate sunt suficiente cu o dietă variată, dar această afirmație tinde să se schimbe atunci când mai multe externe (de exemplu: condiții meteorologice) sau interne (de exemplu: tulburări de alimentație) perturbă metabolismul. Pentru a depăși această problemă și a rămâne sănătos, suplimentele alimentare pot fi o soluție excelentă!
În acest dosar, vom face, prin urmare, un tur al acestor vitamine diferite și, mai presus de toate, vom analiza acțiunile lor, precum și sursele externe naturale (alimente, prin urmare) de aprovizionare.
Vitamine pentru scăderea în greutate B1 și B6
vitamina B1, cunoscut sub numele de tiamină și vitamina B6, cunoscută sub numele de piridoxină HCI, sau chiar piridoxal și piridoxamină, sunt substanțe nutritive al căror rol principal este de a asigura transformarea metabolică a carbohidraților și lipidelor în energie, cu alte cuvinte, pentru a asigura utilizarea lor pentru a evita nu depune peste tot în corp să formează depozite de grăsime inestetic și periculos.
Vitamina B1 se preocupă în primul rând de metabolismul glucozei și, prin urmare, joacă un rol în prevenirea diabetului de tip 2, la fel ca vitamina B6, care are caracteristica suplimentară de a fi implicată în mobilizarea unei multitudini de enzime digestive și metabolizante, contribuind la pierderea în greutate în timpul zilei ... la fel ca noaptea!
Din acest motiv, producătorul de Phen24 a inclus aceste substanțe organice în compoziția pastilelor sale care trebuie luate noaptea, astfel încât să poată instala un ciclu eficient de slăbire 24 de ore pe zi.
Informații suplimentare: de fapt, această agitație enzimatică nocturnă va deschide valvele rezervelor de glicogen în timp ce dormi, ajutându-te să slăbești ușor și în profunzime.
În ciuda acestor beneficii importante, totuși vitamina B6 suferă cel mai mult din dieta bogată în calorii a persoanelor obeze sau chiar a celor cu o bună sănătate fizică. Pentru a ajuta la depășirea acestei probleme, există soluții precum Phen375 (găsiți foaia completă aici) care permite suplimentarea optimă a acestor vitamine pentru a vă ajuta să pierdeți grăsime corporală.