Vlad SuperDad, tatăl care îți pune copiii în mișcare! Cultura PR
Vlad, cum s-a născut personajul acestui super tată care pune copii în mișcare ... și părinți, în același timp? Spuneți-ne cum ați luat ideea ?
Sunt reporter TV și tată hiperactiv de trei copii. Pentru mine este esențial să vă oferiți mijloacele necesare pentru a vă menține sănătatea cât mai mult timp posibil. A fost exclus ca copiii mei să nu facă sport (soția lui dă ochii peste cap ...)! Cu excepția faptului că tinerii nu vor neapărat să transpire doar de dragul transpirației. Așa că am căutat o modalitate de a-i face să se miște în familie, de bună dispoziție.
La fel ca mulți părinți, mi-am înregistrat copiii pentru diferite activități sportive: fotbal, baschet, antrenament sportiv, multi-sport, atletism, hip-hop, tenis, gimnastică, înot, polo pe apă ... Este minunat, dar logistica este foarte dificil de gestionat cu trei copii, astfel încât toată lumea să fie prezentă la lecția lor la momentul potrivit, la locul potrivit și mai ales la momentul potrivit! Ca să nu mai vorbim de aspectul financiar ... și tendințele modei! Cu cât sunt mai tineri, cu atât se plictisesc mai repede. Se caută reciproc, e normal.
Așa că am încercat să fac dureri de cap eficiente, mai puține, pentru a-mi menține copiii în formă și am descoperit că era posibil să practic o mulțime de exerciții simple bazate pe un stil de antrenament scurt și pe intervale (antrenament HIIT cu intensitate mare) Concret, am adaptat mișcările și filosofia HIIT la copii.
Între timp - este reflexul unui jurnalist, am încercat să aflu dacă eram singurul tată care mi-a scos părul pentru a-și ridica copiii de pe „ecranul canapelei” și a-i face să se miște.
Am fost uimit să văd epidemia de sedentarism care afectează toți tinerii. În timp ce rețeta de remediere este atât de simplă! Durează doar o oră de activitate fizică pe zi. Trăim într-o cultură a mesajelor simplificatoare. Și încetul cu încetul, mi-am imaginat personajul lui Vlad SuperDad pentru a-i ajuta pe alți părinți să îmbunătățească sănătatea, calitatea vieții copiilor lor și fără agitație. !
Am ales această imagine: în costum și cu copiii. Aceasta este chiar esența lui Vlad SuperDad: super-tatăl care nu se ia prea în serios și care arată părinților ce se poate face cu ușurință cu copiii pentru a-și îmbunătăți forma și calitatea vieții. Pe scurt, sfaturi super-părintești pentru a avea super-copii.
Cum a mers parteneriatul cu MGEN și diseminarea pe site-ul lor online de prevenire a sănătății mmmieux.fr ?