Vorbește cu iubitul meu despre supraponderalitate

Vă sun pentru că aș vrea să vorbesc cu iubitul meu despre problema sa de greutate, fără să îl supăr sau să-l fac să se simtă vinovat.

iubitul

Suntem împreună de 10 luni și a durat cam. 10-15kg. Face sport (tenis) într-un club timp de 1 oră pe săptămână, dar continuă să se îngrașe. Când îl primesc acasă, nu știu ce să-l fac să mănânce, brusc sunt deseori paste (cu roșii, brânză.) Pentru că mi-e teamă că mă va supăra dacă va veni să mă vadă după o zi de muncă., este pe drum de mai bine de o oră și. are 3 fasole pe farfurie ! Îi place foarte mult orice este gratinat, pâine prăjită la cuptor, paste, sosuri. și mănâncă în cantitate! Acasă, mama lui este destul de atentă la ceea ce gătește și la cantitățile pe care le ia, brusc încetinește, uneori chiar nu-și satisface pe deplin foamea, cred. Pe de altă parte, dacă este singur sau când vine la părinți în weekend, mănâncă mai mult (mama gătește destul de bogată).

Dacă are de ales între fasole și cartofi prăjiți, ca majoritatea oamenilor, va lua cartofi prăjiți, dar se îngrașă foarte repede și mănâncă repede.
În urmă cu un an, a reușit să slăbească 10 kg mergând la o sală de fitness/sală de fitness, dar de când suntem împreună se îngrașă, trebuie să spunem că ieșim la restaurant, mergem de la dreapta la stânga etc. dintr-o dată mă simt vinovat spunându-mi că de când a fost cu mine, nu mai reușește să se autoregleze.