Vreau să înlocuiesc cafeaua cu ceaiul Forum Diet Club
Obișnuiam să beau mult ceai și încercam mereu soiuri noi. Din păcate, acest lucru a scăzut și consumul meu de cafea a crescut enorm. Familia mea are tensiune arterială crescută și nu ar trebui să beau atâta cafea. Practic, vreau să înlocuiesc cafeaua cu ceai.
Din păcate, nu tolerez ceaiul negru (chiar dacă nu știu de ce) și nu am găsit niciun ceai verde care să-mi placă cu adevărat. De obicei ceaiul verde devine prea amar pentru mine, chiar dacă nu folosesc apă fierbinte și nu las ceaiul să se absoarbă mult timp.
Aveți un sfat despre ce ceai aș putea bea ca alternativă la cafea? Ceaiul din fructe nu este chiar comparabil și are un gust mai mult ca un pumn.
Poate este o întrebare ciudată, dar poate cineva simte la fel.
Salutari,
herghelie
Re: Vreau să înlocuiesc cafeaua cu ceai
raspunde de la kanja pe 18 decembrie 2015, ora 20:40
Cu ce ocazii bei cafeaua?
Dacă nu prea îți vine să bei ceai, îmi este greu.
Cred că ar fi mai bine să reducem consumul de cafea. Atunci ai ceea ce îți place, doar mai puțin.
În schimb, poate bea doar (mai mult) apă?
Re: Vreau să înlocuiesc cafeaua cu ceai
raspunde de la buton în ureche pe 18 decembrie 2015, 22:42
În primul rând, vă mulțumesc pentru răspuns!:-)
Am o ceașcă de cafea imediat după ce mă trezesc la 11 a.m., 2 p.m. și 4 p.m. Acestea sunt vremurile mele tipice, deși am băut mai mult între ele în ultima vreme. În afară de asta, beau doar apă, uneori ceai seara. Îmi place această senzație de a avea ceva cald în stomac, motiv pentru care ceaiul este singura alternativă (cu conținut scăzut de calorii) la cafea pentru mine. Aș putea bea mai multă apă, dar este prea frig pentru mine, mai ales acum iarna și, prin urmare, nu beau mult din ea.
Salutari,
herghelie
Re: Vreau să înlocuiesc cafeaua cu ceai
raspunde de la kanja pe 19 decembrie 2015, ora 8:05
Oh, mi se mai întâmplă ceva:
Cunoașteți ceaiurile yoghine?
Există x variații diferite, dintre care unele mi se par foarte gustoase.
Re: Vreau să înlocuiesc cafeaua cu ceai
raspunde de la vinchen pe 19 decembrie 2015, 8:47 a.m.
ceaiul yoghin este grozav, ceaiul gri earl, rooibus
Re: apă de ghimbir
raspunde de la Soie pe 19 decembrie 2015, ora 9:50
Îmi place foarte mult să beau apă de ghimbir.
Curățați o bucată de ghimbir de dimensiunea degetului mare și fierbeți într-un litru de apă timp de 15 minute. Se strecoară și se menține fierbinte într-un termos. Bea pe tot parcursul zilei. Am cumpărat și pungi de ceai de ghimbir pentru serviciu, dar apa de ghimbir pe care am gătit-o are un gust mult mai bun.
Re: addendum
raspunde de la Soie pe 19 decembrie 2015, 10:02 a.m.
Apropo, am citit sfatul aici:
Re: addendum
raspunde de la leaelk pe 19 decembrie 2015, 22:48
Îmi place chai latte sau ceaiul yoghin.
De cele mai multe ori, beau ceaiuri din plante.
Nu mă lipsesc de cafeaua mea de dimineață, o beau rar în timpul zilei.
cafea decofeinizata
raspunde de la Juleika pe 20 decembrie 2015, 8:04
ca alternativă, funcționează destul de bine pentru mine.
Pot să beau prima mea ceașcă de cafea doar cu cofeină dimineața, după aceea doar fără ea. Deoarece sunt și un băutor greu când vine vorba de cafea, mă înțeleg bine cu ea și are un gust foarte bun pentru mine acum. Avem un aparat complet automat, așa că pot face asta Dar găsisem și tampoane pentru Senseo care făceau cafeaua cu adevărat gustoasă.
Beau ceai seara, dar nici mie nu-mi place ceaiul cu fructe.
LG
Re: Doar bea cafea decofeinizată.
raspunde de la Mijou pe 20 decembrie 2015, ora 14:55
. are un gust atât de bun acum încât cu greu îl poți distinge de cafeină.
cafea fără cofeină
raspunde de la TheFirefox pe 21 decembrie 2015, 12:02
Dacă sunteți în legătură cu hipertensiunea arterială, cafeaua decofeinizată ar fi o alternativă.
Ceaiul verde și cel negru conțin ceai și pot afecta și tensiunea arterială.
În loc de cafea decofeinizată, se lasă cafeaua de malț și ceaiurile din plante. Chiar acum am pe birou un ceai incredibil de delicios: „Visul de iarnă” de Messmer.