William Janssens - Le Hall du Livre - Promenada librăriei NANCY

Secretele construirii mușchiului; tot ce trebuie să știți despre construirea masei musculare

William Janssens, Christophe Bonnefont

  • Ocru
  • 26 mai 2020
  • 9791096382132

Accelerați-vă câștigul muscular datorită fundamentelor hipertrofiei musculare explicate de doi experți în nutriție sportivă și pregătire fizică! În continuitatea succesului Secretele secului, William și Christophe vă oferă o analiză completă a luării mus.

william

Minciunile fitnessului; + 60 de concepții greșite demontate pentru un corp mai muscular, mai puțin gras și mai sănătos

William Janssens, Tristan Defeuillet-Vang

  • Amforă
  • 29 noiembrie 2019
  • 9782757604113

Zaharul te ingrasa? Omega-3-urile sunt esențiale? Carnea este cancerigenă? Produsele lactate cresc fracturile? Ar trebui să faci cardio pentru a pierde în greutate? A fi vegan este neapărat mai bun pentru sănătatea ta? Este posibil să fi citit și să fi repetat aceste afirmații înainte.