Yoga Cele mai bune aplicații pentru a practica de acasă

În timp ce vremea este închisă, toate mijloacele sunt bune pentru a vă relaxa în timp ce stați acasă. Cu această ocazie, „Vanity Fair” selectează cele mai bune aplicații pentru practicarea yoga cu smartphone-ul său.

publicat pe MARȚI, 17 MARTIE 2020

Adevărată referință în domeniu, aplicația Yoga zilnică permite dobândirea bazelor practicilor acestui sport, și aceasta, în doar două săptămâni. Este potrivit pentru toate nivelurile, astfel încât începătorii pot învăța posturile esențiale, la fel cum cei mai experimentați își pot aprofunda practicile.

aplicații

Funcționarea aplicației este simplă. Utilizatorii pot alege durata lecțiilor, care variază între 5 și 70 de minute. Dar te ghidează în funcție de obiectivul ales. Mai mult echilibru, scădere în greutate, detoxifiere, ameliorează suferința ciclurilor menstruale. Suntem răsfățați pentru alegere.

Yoga zilnică, disponibil pe iOS și Android.

Parțial gratuit (doar trei cursuri au acces liber), Down Dog yoghini încântați, adunând aproape cinci stele pe Google Play. Aplicația promite să nu dea niciodată aceeași sesiune de două ori, datorită celor 30.000 de combinații posibile de posturi. În plus, poți alege și muzica, durata cursului, dar și efectele dorite asupra corpului sau a unor părți ale acestuia. Odată folosite cele trei sesiuni, este nevoie de 8,99 € pe lună, 54,99 € pe an sau 259,99 € pe viață.