Zahărul ascuns în bomboanele bogate în vitamine La Presse

zahărul

FOTO OLIVIER PONTBRIAND, PRESA

MARIE ALLARD
PRESA

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fenfants% 2F201401% 2F24% 2F01-4732046-le-sucre-cache-des-bonbons-enrichis-en-vitamine.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Partajare pe Facebook ">
  • ✓ Link copiat

Le-ai oferi copiilor tăi jujuburi în fiecare zi, în speranța că vor avea mai puțin frig în această iarnă? Cu toate acestea, asta fac mulți părinți atunci când dau multivitamine, acum vândute sub formă de bomboane gumante. La fel ca faimosul Urs Gummy.

„Acestea sunt bomboane îmbogățite cu vitamine”, denunță dr. Yoni Freedhoff, profesor asistent de medicină de familie la Universitatea din Ottawa.

Bayer, producător de vitamine Flintstones Gummies, recomandă administrarea a două dintre aceste gummies pe zi copiilor cu vârsta de cel puțin 4 ani. „Două dintre acele jujuburi mici conțin trei sferturi de linguriță de zahăr”, calculează dr. Freedhoff. Este aproape 10% din zahărul adăugat maxim recomandat pe zi. Nu pare prea mult, dar părinții din zilele noastre trebuie să caute în mod activ modalități de a reduce zahărul consumat de copiii lor. Nu există nicio îndoială că fiecare lingură contează. ”

Mai ales că, potrivit medicului, „niciun studiu nu sugerează că este necesar sau benefic să se administreze multivitamine copiilor sănătoși”.

„Cu sprijin imunitar”

Cu toate acestea, site-ul Flintstones Gummies afirmă că „vitaminele îi ajută pe copii să crească”. O varietate de vitamine Flintstones (fortificate cu zinc și vitamina C) pretind chiar că „susțin funcția imună” la copii. O cerere autorizată de Health Canada, a confirmat Leslie Meerburg, purtătorul de cuvânt al departamentului federal.

„Dacă copilul dumneavoastră are o sănătate bună, nu este nevoie să-i oferiți un supliment de vitamine și minerale, denunță Stéphanie Côté, nutriționistul Extenso, centru de referință în nutriție al Universității din Montreal. Mâncarea are totul. Sunt superioare suplimentelor, deoarece nu putem reproduce perfect conținutul alimentelor și sinergia dintre nutrienți. "

Atenție: este binevenită administrarea de multivitamine copiilor cu o dietă dezechilibrată sau care suferă de boli cronice, multe alergii alimentare, tulburări majore de alimentație, precum și vegetarieni stricți, potrivit nutriționistului.