Ziua 8 a dietei anti-rozacee; Frumusețe pentru pielea sensibilă

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

A trecut acum o săptămână de când am început dieta mea super gluten, fără zahăr și fără lactoză pentru a elimina rozaceea-rozaceea ...
Iată comentariile mele:

Pierderea în greutate este destul de dramatică și nu a fost primul element pe care l-am căutat, aproape 2 kilograme în 8 zile (dar hei, odată cu venirea verii, senzația mai ușoară în haine este un pic în plus, nu o voi nega )
M-am întors să mănânc câteva fructe, cum ar fi mere și am reintegrat ardeii roșii și galbeni, pentru că a nu mânca zahăr începea să mă amețească și lipsa de concentrare la locul de muncă.

De asemenea, mănânc puțină carne organică și fără gluten la fiecare două zile și pește, linte, orez brun, brânză de capră în doze mici și ouă pentru a-mi obține proteinele, dar recunosc că motivarea pentru a mânca a devenit un lucru destul de dificil, pofta de mâncare este mai puțin acolo. Eu iau vitamina D și B13 în capsule și tonuri de legume verzi.

---