Ziua Anti-Dietă împotriva Tulburărilor Alimentare Blog APOMEDICA

Fiecare subiect are ziua sa - între timp s-a stabilit o zi mondială pentru aproape orice sens și prostie. Spectrul de date internaționale fixe variază de la Ziua Mondială a Inimii până la Ziua cu bule de săpun până la Ziua Germană Butterbrot. Din lista de zile memorabile, câteva ar putea fi neglijate, dar cu ocazia relevanței sale pentru sănătatea femeilor aș dori să subliniez una în special - cea Ziua anti-dietă. În anul 1992 Fondată de feminista britanică Mary Evans Young, Ziua Mondială luptă nu numai împotriva problemei tulburărilor alimentare, ci și a căutării perfecțiunii.

Greutate mass-media: „Dimensiune zero”

Când se străduiesc să aibă dimensiunea zero, unii oameni își pierd pofta de mâncare - un ciclu vicios care se află de obicei la începutul tulburărilor alimentare.

Tulburările de alimentație sunt din ce în ce mai mari, chiar și în rândul generațiilor mai în vârstă

Pentru a vă putea menține greutatea chiar și la bătrânețe, ar trebui să alegeți cu atenție gustările.

Și pentru că fericirea și bucuria în viață sunt cerințele de bază pentru sănătate, aș dori să vorbesc împotriva foametei și pentru o mai bună conștientizare nutrițională în Ziua Anti-Dietă. Aș dori, de asemenea, să profit de această ocazie pentru a vă împărtăși câteva sfaturi pentru a vă menține greutatea chiar și odată cu înaintarea în vârstă și pentru a continua să vă bucurați și să vă apreciați alimentele la maximum:

O bucată de ciocolată între ele nu trebuie să lipsească în niciun meniu și este un ingredient pentru o rețetă de succes pentru fericire.

Având în vedere acest lucru, vă doresc o zi plăcută anti-dietă și vă invit oficial să petreceți această zi fără să numărați caloriile. Adevărata fericire nu poate fi măsurată în cifre. Pentru că așa cum a spus Wilhelm Busch atât de bine: „Suma vieții noastre sunt orele în care am iubit.

---