0% Iaurt de ovăz și lămâie cu mai puțin de 100 de calorii

INGREDIENTE

• Număr de persoane: 4

• 6 c. fulgi de ovăz simpli
• 2 linguri. a unui amestec de fructe uscate
• 300 g iaurt 0% îndulcit cu îndulcitor
• 1 suc de lamaie
• 40 ml de apă
• 1 C. lingura de zahar
• 1 foaie de gelatină
• câteva picături de colorant alimentar galben

PREGATIREA

înmoaie gelatina într-un castron cu apă rece.

Încălziți apa, jumătate din sucul de lămâie și zahărul într-o cratiță la foc mic.

---