10 fraze care se spun copiilor în timpul meselor d; criptă; sunt de către un profesionist
Adăugați la favorite Istock
Masa cu copilul dumneavoastră poate fi distractivă și convivială, dar uneori sunt laborioși. Nu îi este foame, nu vrea să mănânce sau nu prea este atras de ceea ce are în farfurie. Deci, poate folosiți una dintre aceste fraze pentru a smulge o mușcătură finală de la urmașii voștri? De la „O lingură pentru mama” la „Mănâncă pentru a crește mai repede”, avem un întreg repertoriu de fraze preconcepute.
Dar sunt ele un lucru bun pentru copilul tău? Florence Millot este psiholog copil. În special, ea este autorul a 1 problemă, 7 soluții: copilul meu are capricii. Ea descifrează zece propoziții pe care le-am spus sau auzit cu toții o dată la masa.
Dacă nu-ți mănânci legumele, vei fi lipsit de desert
Florence Millot: Principalul defect al acestei propoziții este că înseamnă deserturi sunt mai importante decât alte feluri de mâncare. Cu toate acestea, deserturile sunt în principal zahăr. Legumele, mai importante pentru creștere, nu ar trebui să își piardă din importanță. În plus, copii nu-ți pasă astăzi că nu mănânci desert. Mâncă deja o mulțime de alimente cu zahăr în timpul zilei, cum ar fi ceaiul de după-amiază. Această propoziție a avut un impact mai mare în zilele bunicilor noștri, când deserturile erau rare !
Este mai logic să îi spui copilului decât înainte de desert, poate lua două linguri de legume dacă este de acord. Trebuie să-l faci să înțeleagă că legumele sunt importante pentru sănătate și că deserturile sunt mai mult pentru plăcere.
O lingură pentru tată ... O lingură pentru mama ...
Florence Millot: Această propoziție nu este bună din punct de vedere nutrițional. În viață, mâncăm pentru el, nu mâncăm pentru alții. Copilul trebuie să poată să-și însușească gusturile. Mai târziu, există adulți care se trezesc mâncând automat. Își vor umple stomacul pentru a face pe plac celorlalți. În cele din urmă, acest lucru nu este un lucru bun.
Este mai bine să vă concentrați asupra lui câștigul din mâncare. Îi poți explica copilului că mâncarea este bună pentru ei și de ce.
Aveți grijă ca avionul să aterizeze !
Florence Millot: Este o idee bună. Cu această tehnică a avionului cu lingurița, facem masa mai distractivă. Există copii care se pot plictisi când sunt la masă. Acest tip de joc le va atrage atenția și îi va distra în timp ce mănâncă. Nu există nicio antipedagogie în acest sens. În plus, vă permite să faceți contact vizual cu copilul dumneavoastră. Se distrează. Si tu la fel.
Duceți două mușcături! Doar pentru mine…
Florence Millot: La fel ca în a doua frază, copilul mănâncă pentru sine și nu pentru alții. Cât despre cele două mușcături, poate funcționa, dar ar trebui să fie folosit cu ușurință. Împingând copilul să mănânce mai mult, mergem împotriva foamei sale.
„A încheia un contract” cu copilul poate fi mai relevant. Spune-i copilului tău „Foarte bine, nu te forțez să-ți termini farfuria, dar nu vei avea mai mult desert și brânză” sau „nu vei termina, foarte bine, dar va trebui să aștepți gustarea să mănânci, eu nu iti va da nimic intr-o ora ".