100 de rețete și meniuri; rețete originale cu un indice glicemic scăzut - Michel Montignac - Flammarion -
Michel Montignac
Despre
la douăzeci de ani de la primul succes al lui michel montignac, iată 100 de rețete ilustrate noi pentru a aplica zilnic o metodă care a făcut ca peste 25 de milioane de oameni să piardă în greutate în mod durabil.
cu meniuri detaliate de urmat peste 8 săptămâni. idei originale pentru incepatori, feluri principale, deserturi, sosuri. toate rețetele au un indice glicemic scăzut și sunt potrivite atât pentru faza i (pierdere în greutate), cât și pentru faza II (stabilizare).
găsiți mai multe informații despre metoda montignac pe www.montignac.com
100 de rețete și meniuri, o metodă de gastronomie nutrițională care și-a dovedit valoarea în întreaga lume.
Adăugați la o listă