12 beneficii pentru sănătate ale ceaiului care te vor face să bei mai mult - Dragonul Oolong

Acasă
Istoric
Meniu de ceai
- Inventarul de ceai disponibil
Alege un ceai
Magazin online
- Postat pe 17 februarie 2014 de Oolong Media în Beneficiile ceaiului
  
  A sta pe o terasă sau cu prietenii pentru a savura o ceașcă de ceai nu este neapărat în cultura noastră. Și totuși ceaiul este înzestrat cu virtuți legendare. Rezultatele diferitelor programe de cercetare desfășurate în ultimul deceniu afirmă multiple beneficii ale ceaiului asupra sănătății. În plus, ceaiul ajută la relaxare și bunăstare. Să aflăm 12 dintre beneficiile consumului de ceai și transformării acestuia într-o băutură zilnică.
  
  1. Ceaiul și beneficiile sale pentru inimă
  
  De câțiva ani, ceaiul este recunoscut pentru calitățile sale nutritive care acționează asupra inimii. Teina este un stimulent pentru doze mici, care ajută la relaxarea vaselor de sânge. Acest lucru previne întărirea arterelor sau ceea ce medicamentul numește arterioscleroză. Se recunoaște, de asemenea, că flavonolii din ceai pot preveni formarea cheagurilor de sânge. Potrivit studiului realizat de specialiștii de la Universitatea Harvard (Boston, Massachusetts), persoanele care beau ceai negru în mod regulat au 40% mai multe șanse să evite bolile de inimă comparativ cu cele care nu le consumă. De asemenea, se pare că trei căni de ceai negru pe zi reduc riscul de infarct miocardic cu 11%.
  
  2. Ceaiul, o modalitate de a pune capăt bolilor cardiovasculare și diabetului
  
  Ceaiul este eficient în lupta împotriva diabetului grație prezenței cofeinei. În același timp, polioza ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și poate ajuta la tratamentul diabetului.
  
  În plus, ceaiul este însoțit de o enzimă anticoagulantă care ajută la o mai bună circulație a sângelui. În consecință, asimilarea zaharurilor și a grăsimilor este încetinită. Consumul de ceai controlează astfel hipertensiunea și previne intoxicația alimentară. De asemenea, putem menționa următoarele avantaje:
  
  - Ceaiul hidratează corpul (spre deosebire de cafea)
  
  - Ceaiul elimină 20-30% din resturile radioactive.
  
  - Ceaiul protejează împotriva accidentului vascular cerebral.
  
  3. Consumul de ceai și prevenirea diferitelor tipuri de cancer
  
  Cercetările clinice susțin relația puternică dintre prevenirea cancerului și consumul de ceai. În lumina cercetărilor efectuate, se crede că ceaiul verde are proprietăți anti-cancer. Pe de altă parte, ceaiul negru este strâns legat de protecția împotriva anumitor tipuri de cancer. Peste 51 de studii clinice au fost efectuate pe peste 1,6 milioane de persoane. Rezultatele au arătat că ceaiul verde ar fi benefic în prevenirea cancerului de sân, a anumitor tipuri de cancer ginecologic, de prostată și urologic. Consumul de ceai verde se crede, de asemenea, că reduce riscul de a contracta cancer pulmonar, esofagian și digestiv.
  
  Persoanele cu cancer al vezicii urinare au fost, de asemenea, subiectul unui studiu de cercetare. Rezultatele au fost pozitive pentru cei care beau ceai verde. Acești pacienți au o rată de supraviețuire cu 5 ani mai mare decât cei care nu o consumă. Pentru cancerul pancreatic, consumatorii de ceai verde s-au dovedit a fi mai puțin predispuși la cancer.
  
  4. Beneficiile ceaiului verde asupra vederii
  
  Ceaiul nu mai este o băutură pe care o consumați în mod implicit. Aliatul nostru numărul unu este să vedem mai bine și să ne păstrăm sănătatea ochilor. Dintre toate părțile corpului, ochiul este printre cele mai tensionate. Pentru a vă menține sănătatea ochilor, faceți ceai verde o băutură de băut în fiecare zi. Studiile privind beneficiile ceaiului verde se înmulțesc și cele efectuate în 2010 au demonstrat că componentele ceaiului verde au acțiuni pozitive asupra țesuturilor ochilor, în special asupra retinei. Consumul de ceai verde este, prin urmare, o modalitate excelentă de a proteja elevii.
  
  5. Ceaiul, un diuretic pentru a ajuta la scăparea pietrelor la rinichi sau a pietrelor la rinichi
  
  Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului nu mai sunt de laudat. Pe lângă toate cele spuse deja, consumul de ceai ne împiedică să suferim de pietre la rinichi. În acest scop, s-au dezvoltat numeroase studii pentru a demonstra acest impact al ceaiului pentru prevenirea calculilor renali. Să ne bazăm pe fapte concrete. Potrivit unui studiu realizat în Boston în urmă cu 6 ani, sa demonstrat că ceaiul are un efect preventiv asupra calculilor renali. Dintre cele 753 de persoane studiate, s-a constatat că riscul de formare a pietrei a fost redus cu 14% pentru persoanele care consumă 240 ml de ceai pe zi, comparativ cu consumatorii de apă. În 2006, același studiu a fost dezvoltat, dar în rândul sexului mai frumos. Din 719 femei cu pietre la rinichi, consumatorii de ceai au fost cu 8% mai puține șanse de a forma pietre la rinichi decât femeile care beau apă zilnic.