1m58 pentru 73 kg - Pierde mai mult de 7 kilograme - FORUM Nutrition - Doctissimo
Vreau să te încurajez, sunt deja pe o postare. Am slabit 10 kg in 1 luna si 3 saptamani, am inceput de la 65kg pentru 1m55
Câți ani ai ? Și ce fel de dietă vrei să faci ?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
1m70 pentru 73 kg => dietă bogată în proteine (țintă - 13 kg)
Ce ai urmat pentru o dietă ?
Încep o dietă mâine, am 1,55 și cântăresc 58,3 kg
Aș vrea să pierd 8 Kg
Mă gândesc mai ales să mănânc echilibrat, să nu mai gustăm și seara va fi supă și salată
esti o femeie sau un barbat stefaw? avatarul este înșelător.
Fac hipocaloric cu sosul meu
Nu depășesc 1000cal/zi
esti o femeie sau un barbat stefaw? avatarul este înșelător.
Fac hipocaloric cu sosul meu
Nu depășesc 1000cal/zi
Sunt o femeie
Se pare că funcționează bine, spune așa, nu știu chiar eu dietele, în afară de Dukan și WW