20 de rețete sănătoase de cupcake
Cupcakes de Cireșe din Pădurea Neagră
Evitați să vă torturați urmând o dietă draconiană, lipsindu-vă de plăcerea de a gusta o mică delicatese! Cădeți pentru aceste prăjituri ușoare și delicioase de cireșe din pădurea neagră. Pentru a vă ușura cupcakes-urile, folosiți cremă cu conținut scăzut de grăsimi.
Cupcakes cu pecan
Știați că consumul de nuci te ajută să slăbești? În această rețetă, sunt incluse pecanele (pudrate)! Se combină cu albușuri de ou pentru a face cupcakes cu adevărat delicioase.
Cheesecake alb
Cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, faceți acest tort gourmet, dar ușor, care vă va încânta papilele gustative în timp ce vă păstrați silueta !
Prăjitură cu făină de spelt
Nu v-ați gândit niciodată la un tort bun în timpul unei diete de slăbire? Cu această rețetă de făină de spelt (fără gluten și sursă de fibre), acum este posibil.
Cupcakes cu condimente
Aceste mici prăjituri cu condimente te vor ajuta să nu te mai simți vinovat. Secretul lor? Este utilizarea făinii integrale și fulgi de ovăz, mai puțin calorice și mai digerabile decât făina albă rafinată.
Aluat super creponat ușor
Ai poftă de o clătită când ești în plină desfășurare? Fii sigur, datorită acestei rețete, te poți bucura de clătite ușoare delicioase care nu vor avea niciun impact asupra greutății tale.
Tort de măr și coacăze negre
Iată o altă rețetă pentru persoanele sensibile la gluten. Acest tort de mei decorat cu cuburi de mere și coacăze negre vă va mulțumi cu siguranță.
Pâine scurtă din făină de castane
Dacă nu suporti glutenul, aceste prăjituri de făină de castane sunt pentru tine. Se prăjește până la mușcătură și se topește pe papilele gustative !