2020 - Alan Carr prezintă o scădere epică în greutate la șapte luni după dieta Adelei
Alan Carr și-a arătat pierderea incredibilă de greutate după ce a urmat dieta Adelei care a ajutat-o să piardă șapte pietre.
Bărbatul în vârstă de 44 de ani a atras atenția celor 884.000 de fani ai săi după ce a distribuit un instantaneu pe Instagram, care i-a evidențiat silueta subțire și maxilarul cizelat.
În imaginea în care promova Luna de conștientizare a cancerului în copilărie, vedeta se afla pe un cadru al ușii, purtând un tricou albastru închis și ochelarii cu rame negre semnate.
Continuați lectură
Articole similare
Continuați lectură
Articole similare
Obțineți-vă cu buletinul informativ zilnic de la OK! Povești exclusive de vedete și ședințe foto uimitoare livrate în căsuța de e-mail. Vă puteți conecta în partea de sus a paginii.
Evident, impresionați de transformarea sa, adepții săi nu s-au putut abține să nu se bucure de el când o persoană a scris: „Doamne Dumnezeule, câtă pregătire ai făcut, arăți minunat și aceasta este o lovitură inspirată pentru a ** e mie ". (sic)
Un altul a spus: "Alan, arăți grozav", urmat de un emoji biceps și un emoji cu inimă roșie, în timp ce un al treilea a spus: "Arată foarte subțire acolo, Alan xxx". (sic) lângă un emoji care sărută.
Și un al patrulea a adăugat: "Un lucru grozav și se pare că ai slăbit și tu! Xxx".
În ianuarie a acelui an, Alan a anunțat că pierderea masivă în greutate a lui Adele l-a inspirat să urmeze o dietă strictă de 1.000 de calorii pe zi.
„Am urmat o dietă ciudată de 1.000 de calorii”, a spus el pentru The Sun. "Adele arată minunat și m-a inspirat. Arată minunat. Îmi place Adele."
Se crede că Adele urmează dieta sirtfood, ceea ce înseamnă că ar savura trei sucuri verzi și o singură masă pe zi, trei zile pe săptămână, și apoi 1.200 de calorii pe zi, patru zile pe săptămână.
O sursă a declarat pentru The Mirror: „Dimineața avea un suc verde și apoi făcea mișcare.
„Apoi nu mânca în mod normal până la 3 sau 4 pm, așa că uneori postea.
"Mesele lor ar fi lucruri precum creveți prăjiți cu tăiței de hrișcă, pui cu varză, iar deliciile lor ar fi acele mușcături de ciocolată făcute cu pudră de cacao, curmale, curcumă și nuci."
Continuați lectură
Articole similare
Frumusețea în vârstă de 32 de ani lucrează și cu un antrenor profesionist, a explicat insiderul: „Adele se simte uimitoare chiar acum și pierderea în greutate se datorează multor lucruri, dar a primit și sfaturi de la Harley.
„Lady Gaga i-a spus cât de strălucită a fost Harley. Și asta a convins-o pe Adele să ia legătura. "
Harley organizează deseori sesiuni de antrenament de forță care durează 35 de minute și au loc de cinci ori pe săptămână.
Western Green Hydrogen Makeover umbrește visele cu combustibili fosili
Fără Galaxy Note 21, dar cel puțin Samsung intenționează să lanseze Galaxy Z Fold 3 devreme
Godzilla oferă sfaturi pentru părinți într-un nou videoclip distractiv cu fiul său
Matt Hancock: Viața a revenit la normal după Paște '
Adresa/SUA
89 Stonybrook St.
Brooklyn, NY 11211
Telefon: + 1-202-555-0162
Adresa/Anglia
766 Alexander Road
LONDRA CENTRALUL DE VEST
WC38 8NP
Telefon: +44 1632 960525
Redactor șef
Oliver Baccus
Editor sef
Elizabeth Beckworth
Coordonator vizual
Isabella Zachery
Manager publicare anunțuri
Daniel Wayne
Consilier juridic
Charlie Ufford