5 alimente esențiale pentru parizienii care sunt bine în adidași; Paris ZigZag Unusual; Secret

Recunoașteți, a trăi la Paris este un pic ca a alerga la un maraton al vieții? Nimic nu se oprește, nimic nu-ți permite să slăbești, totul se mișcă prea repede și dacă te epuizezi, te prăbușești !

pentru

Deci, cum fac toți acești mici Parigoti care aleargă cu o sută de mile pe oră și roiesc energic pe străzile Parisului? Muncă, prânz profesional, întâlnire, după muncă, copii la culcare, serial Netflix de urmărit ... Este un ritm agitat care necesită câteva lovituri ... sau mai bine zis „germeni” !

Un ajutor prețios, aproape magic, care iese direct din pământ (nu, nu droguri!) Și care ajută micuțele noastre corpuri să reziste șocului și să se simtă bine: super alimente bineînțeles! Quèsaco ? Semințe de chia, kombucha, turmeric, spirulină, boabe de goji... Toate aceste alimente cu nume amuzante sunt pline de substanțe nutritive bune și ajută corpul să curățe, să repare și să se reîncarce. Am listat preferințele noastre dezgropate la KoRo, un site care furnizează angro (și, prin urmare, la prețuri mici) toate produsele magazinelor ecologice.

Piureul de migdale maro

Ideali pentru micul dejun sau încorporați în deserturi, sosuri sau băuturi calde, piureurile cu semințe oleaginoase sunt perfecte pentru a începe ziua! Mai dietetice decât untul și mai puțin dulci decât dulceața, ele oferă organismului aportul nutrițional potrivit! Este exact ceea ce numim „grăsime bună” ... Trebuie să ai în bucătăria ta. Adesea vândut foarte scump, am găsit un site (www.koro-shop.fr) care le vinde cu ridicata și la prețul corect! Nemaiauzit.

fructe de padure goji

Aceste fructe mici încep să fie bine cunoscute publicului larg. Ușor de transportat și de încorporat în salate, iaurturi și alte mueslisuri, fructele de padure Goji au un aport nutrițional nebunesc. Bogate în fibre (tranzit bun da!), Calciu, omega-3 (piele frumoasă și o inimă puternică), previn chiar cancerul și sunt bune pentru creier ... Vrei mai mult? Au fost folosiți de azteci pentru calitatea nutrițională și sursa de energie.