5 sfaturi împotriva vergeturilor! oOluație
Scris la 17 iunie 20 de Anne-Marie - Actualizat la 28 decembrie 20
Vergeturi, vrăjmașuri inamice! Aceste dungi, le puteți cunoaște sau le veți cunoaște cu siguranță într-o zi: aproape nimeni nu le scapă. Cosmeticele convenționale știu obsesia noastră față de ele și concurează pentru produse " minuni Preț și eficiență deranjante. Trebuie spus că sunt dure, nenorocitele alea de vergeturi. A scăpa de ea este o sarcină aproape imposibilă. Dar, cu câteva obiceiuri bune, puteți limita daunele (și asta este deja mult).
Vergeturile: ce, cum, de ce ?
Știi ce sunt vergeturile? Cicatrici. Urma unor întinderi prea bruște și intense pentru capacitățile pielii noastre fibre elastice care se rup deodată. Burtă, piept, coapse sau șolduri, fese, brațe, spate: apar dungi violete, de lățime și lungime variabilă. Apoi se curăță pentru a forma depresiuni albe perlate. Aproape de neșters: fibrele dermului profund, dintre epidermă și hipoderm, sunt afectate.
Puțină consolare, vergeturile sunt unul dintre cele mai comune lucruri din lume. Creșterile sau pierderile rapide în greutate favorizează apariția lor, dar pubertatea, menopauza, sarcina sau tratamentul cu corticosteroizi sunt perioade critice pentru toate tipurile de corp. Punctul lor comun ? Un combo de modificări fizice + modificări hormonale semnificative. Adesea brutale, ele blochează fibroblastele, celule care produc colagen. Același colagen care conferă rezistență și elasticitate epidermei noastre. CQFD: mai preocupate de yoyo hormonal, femeile sunt mai predispuse la vergeturi. Nedreptate genetică suplimentară, pielea mai subțire conține mai puține fibre: rezistă mai puțin bine.
Deci, pierdut în lupta împotriva vergeturilor? Poate ... Dar putem câștiga câteva bătălii.
Cele 5 sfaturi ale noastre împotriva vergeturilor
Întărește-ți epiderma: hidratează, hidratează, hidratează !
Este imposibil să scapi de vergeturi? Faceți totul pentru a le evita! În timp ce majoritatea factorilor care îi favorizează scapă de noi, există o axă importantă de prevenire: întărește-ne pielea, elasticitatea, tonul, rezistența.
Acest lucru trece prin o rutină riguroasă: hidratează-ți corpul zilnic, chiar și în afara oricărei perioade critice pentru vergeturi. Întărită pe termen lung, pielea ta va face față mai bine după aceea. Insarcinata, nu asteptati sa va ingrasati pentru a adopta acest bun obicei.
Alegeți o cremă hidratantă pentru corp potrivită pentru pielea dumneavoastră. În gama noastră, aveți de ales între 3 tratamente formulate fără ulei esențial și garantate fără perturbatoare endocrine: perfect pentru femeile însărcinate și care alăptează, adolescente. Uleiurile vegetale ușoare și apele florale ale laptelui nostru Magic Milk hidratează tonul laptelui corporal și înmoaie pielea normală până la cea uscată. Vara sau pentru pielea cu nevoi mai puțin intense, Oil La La, o sinergie a uleiurilor vegetale, aduce suplete și rezistență datorită Apricot, Jojoba sau Argan. Pielea mai fragilă sau mai uscată are nevoie de o cremă de corp bogată precum Body Guard .
În cele din urmă, evitați orice vă poate slăbi și usca pielea, în special gelurile de duș sulfatate. Alegeți un săpun bun surgras rece saponificat . Sapunul nostru nutritiv este disponibil într-o versiune fără parfum pentru sarcină.
Îmbunătățiți colagenul pe farfurie și în baie
Pentru a rezista la întindere, pielea ta are nevoie ca colagenul său să fie deasupra. Tot ce permite stimulează fibroblastele elimină riscul de vergeturi.
Căutați tratamente bogate în stimulatori activi ai reînnoirii celulare, colagenului și elastinei: Centella Asiatica, coada calului, măceșul, murul ... Combinați-le cu acizii grași buni ai uleiuri vegetale antioxidante (Rodie, Avocado, Baobab ...) pentru a vă proteja colagenul de radicalii liberi.
Partea bucătăriei, alimente bogate în vitamina A și C, cupru și sulf crește producția de colagen. Citrice, kiwi, varză, leguminoase, spanac, vinete, căpșuni, napi, praz, usturoi, ceapă, arpagic ... consumați-le proaspete și organice fără moderație. În funcție de dieta dvs., alegeți din carne, fructe de mare, gălbenușuri, semințe și semințe oleaginoase, cereale integrale. Algele și ciupercile sunt surse bune de cupru. Mai presus de toate, mâncați echilibrat fără a neglija aportul de lipide vegetale bune, esențial pentru elasticitatea epidermei și circulația acestor nutrienți în organism: uleiuri comestibile (măsline), pește gras. Zaharuri Zap și boabe albe, dăunătoare flexibilității și reînnoirii fibrelor pielii noastre. In cele din urma, Bea multă apă pentru a vă păstra elastina