5 sfaturi pentru a începe o dietă; evacuarea fără să moară de foame - Maman Eats Bien
În cazul în care încercați o dietă de evitare a alăptării?
Care sunt motivele pentru care mamele își schimbă dieta în beneficiul bebelușului alăptat? Se spune că bebelușii sunt intoleranți la proteinele din lapte (numite și proteine bovine) Este de fapt un tip de alergie care nu implică sistemul imunitar (care nu este mediat de IgE) Simptomele bebelușului sunt mai degrabă digestive: plâns, dureri de stomac, gaze, crampe, sânge în scaun etc. Pot exista și simptome asociate cu refluxul: insuficiență dureroasă. Nu încercați să puneți singur diagnosticul, depinde de medic. Odată cu istoricul simptomelor, el sau ea vă va îndruma să încercați dieta sau să diagnosticați reluxul în schimb. Deoarece simptomele alergiei la lapte care nu sunt mediate de IgE și ale bolii de reflux sunt similare, eșecul dietei întărește nevoia de a încerca medicamente pentru ameliorarea simptomelor. Acesta este motivul pentru care ar trebui încercată în primul rând o modificare a dietei unei mame care alăptează.
Dar soia și carnea de vită?
Retragerea laptelui de vacă din dieta mamelor care alăptează un copil intolerant merge adesea mână în mână cu retragerea soiei. Scopul tăierii ambelor în același timp este de a reduce simptomele bebelușului mai repede. Soia poate fi încercată din nou în câteva săptămâni, când bebelușul este mai bun. Este întotdeauna posibil să opriți produsele lactate și apoi soia dacă simptomele sunt încă prezente după câteva săptămâni de dietă.
Pentru carnea de vită, reacțiile la această proteină prin laptele matern sunt foarte rare, deci nu este nevoie să o tăiați imediat. Ar trebui tăiat numai în cazul unei reacții clare la acest aliment.
Informați-vă și fiți însoțiți
Retragerea tuturor produselor lactate de la o mamă sperie multe persoane, inclusiv medicul curant, dar mai ales cei apropiați. Într-adevăr, a vedea o mamă obosită, pierzând energie și epuizată de un bebeluș care plânge mult, doarme puțin și pare rău, este dificil pentru familia imediată. Sentimentul de neputință este grozav. Acesta este adesea atunci când apar îndoieli cu privire la continuarea alăptării. Dacă doriți să continuați să alăptați, nu trebuie să o faceți singur. Majoritatea nutriționiștilor care urmăresc copiii sunt acolo pentru a sprijini mamele cu dieta lor de evitare. De asemenea, fac acest tip de urmărire în consultarea privată la distanță.