5 sfaturi pentru a vă prelungi bronzul (puțin)

Este una dintre singurele amintiri pe care le avem dintr-o vacanță și nu vrem să o pierdem prea repede.

Ne hidratăm. Hidratarea este esențială pentru a evita exfolierea și pentru a vă păstra bronzul, astfel încât să nu mergem cu partea din spate a lingurii și să răspândim crema hidratantă peste tot, în cantități generoase. Dacă crema este prea grasă pentru pielea ta, nu-ți face griji, poți folosi un ulei uscat. Și hidratarea „internă” este, de asemenea, importantă, așa că bem cel puțin 1,5 litri de apă pe zi.

Ne alegem mâncarea. Anumite alimente, deoarece sunt bogate în beta-caroten, vă ajută să vă bronzați ultima. Printre acestea: morcovi, mango, pepeni, caise, piersici și nectarine sau chiar pepeni verzi. Ce se întâmplă dacă bronzul tău se estompează deja,

---