50 ELLIPTICAL MANUAL DE UTILIZARE ROMÂNĂ - PDF Descărcare gratuită
50 ELLIPTICAL MANUAL DE UTILIZARE ROMÂNĂ
DIRECTOR PIESE (ENGLEZA) NR. DENUMIRE ENGLEZĂ Cant. 1 Cadru principal 1 2 Stabilizator spate 1 3 Stabilizator frontal 1 4 Capac de capăt pentru stabilizator frontal 2 5 Capac de capăt pentru stabilizator spate 2 6 Șurub de transport M8 * 60 4 7 Șurub de transport φ8 * ed20 10 8 Piuliță cu cupă M8 4 9 Pedală stângă 1 10 Dreapta pedală 1 11 Tub pedală stânga 1 12 Tub pedală dreapta 1 13 Ghidon inferior stânga 1 14 Ghidon inferior dreapta 1 15 Stâlp frontal 1 16 Ghidon superior stânga 1 17 Ghidon superior dreapta 1 18 Ghidon staționar 1 19 Calculator 1 20 Manivelă L 1 21 Șurub hexagonal M8 * 16 6 22 Mâner de spumă pentru manevrabilitatea superioară 2 23 Mâner de spumă pentru ghidon staționar 2 24 Capac de capăt rotund Φ25,4 4 25 Șurub M5 * 12 2 26 Șurub cu șurub M6 * 12 4 27 Șurub de transport Φ8 * 20 4 28 Capac din PVC M10 6 29 Șurub cu cap hexagonal M10 * 20 2 30 Șaibă arc 2 31 Șaibă plană Φ32 * Φ10 2 32 Șaibă tip D 2 33 Bucșă 6 34 Capac manivelă 2 35 Bucșă 4 36 Piuliță de blocare din nailon M10 6 37 Șaibă platφ22 * φ10 * 1,5 6 38 Manșon 2 39 Capac de capăt pătrat 2 40 Șurub cu cap hexagonal M10 * 65 2 41 Șurub pentru cărucior M10 * 45 4 3
42 Șurub articulat L/R 1/1 NO. DENUMIRE ENGLEZĂ Cant. 43 Șaibă de undă 2 44 Distanțator de pulbere 4 45 Piuliță de blocare din nailon M8 3 46 Bucșă 6 47 Tub conectat la U 2 48 Manivelă cu fulie 1 49 Șurub hexagonal M8 * 50 2 50 Șaibă plană 2 51L/R Piuliță L/R 1/1 52 Manivelă R 1 53 Sârmă senzor inferior 1 54 Sârmă senzor mijloc 1 55 Placă suport magnet 1 56 Suport magnet 1 57 Magneți 8 58 Șurub hexagonal M8 * 55 1 59 Capac manivelă 2 60L/R Capac lanț L/R 1/1 61 Autofiletant șurub ST5 * 15 12 62 Șurub autofiletant ST3 * 10 4 63 Ansamblu reglaj 2 64 Piuliță franceză 2 65 C clip 2 66 Ax pentru volant 1 67 Rulment 6001 1 68 Rulment 6901 1 69 Volant 1 70 Șurub cu cap hexagonal M6 * 25 1 71 Piuliță cap hexagonal M6 2 72 Suport senzor 1 73 Ansamblu BB 1 74 Curea 1 75 Autofiletant ST5 * 15 4 76 Arc 1 77 Pully 1 78 Senzor impuls manual 2 79 Șaibă 2 80 Șurub ST4 * 20 2 81 Sârmă impuls manual 2 82 Capac de capăt pentru sârmă 1 83 Sârmă senzor 1 4
NU. DENUMIRE ENGLEZĂ Cant. 84 Cablu de alimentare 1 85 Motor 1 86 Sârmă motor 1 998 Adaptor 1 999 Kit hardware 1 5
DESENUL GENERAL 998 6
PIESE MICI Notă: Asigurați-vă că toate piesele mici sunt incluse în pachet, 8
înainte de a începe asamblarea. LISTA DE VERIFICARE, ASAMBLARE (ENGLEZA) NR. DENUMIRE ENGLEZĂ Cant. 1 Cadru principal 1 2/3 Stabilizator spate și față 1/1 9/10 Pedală L/R 1/1 11/12 Tub pedală L/R 1/1 13/14 Ghidon inferior L/R 1/1 16/17 Sus ghidon L/R 1/1 18 Ghidon fix 1 19 Computer 1 15 Stâlp frontal 1 Geantă hardware 1 Manual de utilizare 1 9
MONTAȚI PASUL 1 (a) Atașați stabilizatorul frontal (3) la partea frontală a cadrului principal (1) cu două șuruburi (6), două șaibe de arc (7) și două piulițe cu capac (8). (b) Fixați stabilizatorul din spate (2) cu două șuruburi (6), două șaibe cu arc (7) și două piulițe cu capac (8) pe partea din spate a cadrului principal (1). PASUL 2 (a) Țineți ghidonul (15) peste cadrul principal așa cum se arată și conectați cablul senzorului mediu (54) la cablul senzorului inferior (53). (b) Împingeți ghidonul (15) în cadrul principal și fixați ambele cu patru șuruburi Allen (21) și șaibe de arc (7). NOTĂ: Poate fi necesar ca altcineva să vă ajute să țină ghidonul în timp ce conectați cablurile. 10
PASUL 3 (b) Atașați mânerul din stânga jos (13) la ghidon (15) folosind șaiba D (32), șaiba plană (31), șaiba arc (30) și șurub hexagonal (29) care sunt pre-asamblate pe mânerul inferior ). Atașați capacul din PVC (28) la șurubul hexagonal (29). (c) Conectați mânerul inferior stâng (13) cu șurubul hexagonal (49), manșonul (38), șaiba plană (37) și piulița de blocare din plastic (36) la șina piciorului stâng (11). Așezați apoi capacele din PVC (28) pe șuruburi (40) și piulițele de blocare (36). (d) Atașați șina piciorului stâng (11) la manivela stângă (20) cu șurubul balamalei stângi (51L), șaiba arc (43), șaiba plată (50) și piulița stângă (42L). (e) Fixați pedala stângă (9) pe șina de picior (11) cu două șuruburi (41), șaibe plate (37) și piulițe de blocare din plastic (36). Repetați pașii de mai sus pentru partea dreaptă. 11
PASUL 4 (a) Atașați mânerul staționar (18) la partea din spate a ghidonului (15) cu două șaibe de arc (7) și două șuruburi Allen (21). (b) Introduceți cablurile de impulsuri manuale (81) prin capacele cablurilor (82) și introduceți-le prin deschiderea din ghidon. Trageți cablurile de impulsuri manuale (81) prin deschiderea din partea superioară a ghidonului și glisați un capac de capăt al cablului (82) în ghidon. (c) Conectați cablul de impuls al mâinii inferioare (81) la cablul de impuls al mâinii superioare. Conectați cablul senzorului mediu (54) la cablul senzorului superior. Fixați consola pe suportul de pe ghidon cu cele patru șuruburi (25) care sunt preinstalate pe spatele consolei. Al 12-lea
PASUL 5 Atașați mânerul stânga sus (16) la mânerul stânga inferior (13) cu două șuruburi (27) și două șuruburi Allen (26). Repetați pașii de mai sus pentru mânerul din dreapta sus (17). 13
PASUL 6 Introduceți adaptorul în priză. 14
ASigurați-vă că toate șuruburile și piulițele sunt strânse înainte de a opera aparatul. COMPUTER Taste funcționale TASTĂ Sus (+) Jos (-) Mod Resetare Start/Oprire recuperare DESCRIEREA GRASIMII Reglează setările în sus și mărește valorile. Reglează setările în jos și scade valorile. Confirmă setările sau funcțiile. În timpul unităților de antrenament puteți schimba funcția de afișare cu „Mod”. Țineți apăsat acest buton timp de două secunde pentru a reporni computerul. În modul STOP, puteți apăsa acest buton pentru a reveni la meniul principal. Începe sau întrerupe o sesiune de antrenament. Testează recuperarea pulsului. Verifică procentul de grăsime corporală. 16
FUNCȚIONARE PORNIRE Conectați dispozitivul la sursa de alimentare (sau țineți apăsat butonul „RESET” timp de două secunde). Calculatorul pornește și afișează toate segmentele LCD timp de două secunde (Figura 1). Afișajul arată apoi diametrul presetat al roții pe ecranul „SPEED” și un „E” timp de o secundă pe ecranul „TIME” (Figura 2). Figura 1 Figura 2 DATE UTILIZATOR Introduceți datele dvs. de utilizator. Apăsați (+) sau (-) pentru a selecta U1
Selectați U4 (Figura 3). Apoi selectați „SEX” (sex), „VÂRSTĂ” (vârstă), „ÎNălțime” (înălțime), „GREUTATE” (Figura 4-7) și confirmați intrările cu butonul „MODE”. După ce computerul a configurat profilul de utilizator, este afișat ecranul de antrenament (Figura 8). Figura 3 Figura 4 Figura 5 Figura 6 17
MODUL DE economisire a energiei Dacă computerul nu primește niciun semnal de la butoanele funcționale sau de la pedale timp de patru minute, Figura 7 va intra în modul de economisire a energiei. Pentru a reactiva computerul, apăsați una dintre tastele funcționale Figura 8 sau mutați pedalele. Calculatorul emite semnale sonore și toate valorile sunt salvate. SELECȚIA DE ANTRENAMENT Pentru a selecta o sesiune de antrenament, apăsați butonul „(+)” sau „(-)” din meniul principal. MANUAL (Figura 8); PROGRAM (Figura 9); PROGRAM DE UTILIZATOR (Figura 10); H.R.C (program de impulsuri) (Figura 11); WATT (Figura 12). Apăsați „MODE” pentru a deschide programul manual. Figura 9 Figura 10 Figura 11 Figura 12 18
MANUAL (PROGRAM MANUAL) 1. Pentru a apela direct programul manual, apăsați butonul „START” din meniul principal. 2. Apăsați „(+)”/„(-)” pentru a selecta programul de antrenament. Selectați „M” și confirmați intrarea cu „MODE”. 3. Setați intensitatea programului folosind butoanele "(+)"/(-) ". Valoarea implicită este 1. 4. Apăsați" (+) "/" (-) "pentru a seta valorile pentru" TIME " "(Timp)," DISTANȚĂ "(distanță) și" PULSE "(puls) și confirmați intrările cu" MODE ". 5. Apăsați" START/STOP "pentru a începe sesiunea de antrenament. În timpul Sesiunea de antrenament puteți regla intensitatea cu butoanele "(+)"/"(-)". Intensitatea este afișată pe ecranul "WATT". Dacă nu introduceți valoarea dorită în termen de trei secunde, ecranul afișează WATT în schimb Valoare 6. Apăsați „START/STOP” pentru a întrerupe sesiunea de antrenament Apăsați „RESET” pentru a deschide meniul principal PROGRAM 1. Apăsați P1
P12 pentru a selecta un program de antrenament sau apăsați „(+)”/„(-)” pentru a deschide un program de la P01 la P12. Apoi confirmați selecția cu „MODE”. 2. Apăsați „START/STOP” pentru a începe sesiunea de antrenament. În timpul sesiunii de antrenament puteți regla intensitatea folosind butoanele „(+)”/„(-)”. Intensitatea este afișată pe ecranul „WATT”. Dacă nu introduceți valoarea dorită în termen de trei secunde, ecranul va afișa valoarea WATT. 3. Pentru a întrerupe sesiunea de antrenament, apăsați „START/STOP”. Pentru a deschide meniul principal, apăsați „RESET”. PROGRAM UTILIZATOR 1. Apăsați „(+)”/„(-)” pentru a selecta „PROGRAM UTILIZATOR”. Confirmați-vă selecția cu „MODE”. 2. Pentru a crea un profil de utilizator, apăsați „(+)”/„(-)”. Puteți utiliza „(+)”/„(-)” pentru a regla un total de 20 de coloane. Fiecare coloană reprezintă intensitatea într-un segment al sesiunii de antrenament. Pentru a finaliza procesul, apăsați și țineți apăsat „MODE” timp de două secunde. 3. Apăsați „START/STOP” pentru a porni sau întrerupe sesiunea de antrenament. 4. Apăsați „RESET” pentru a reveni la meniul principal. 19
4. O notă de la F1 la F6 este apoi afișată pe ecran, F1 fiind cea mai bună valoare. Mențineți un ritm de antrenament consistent pentru a vă îmbunătăți nota în timp. 5. Apăsați din nou „RECUPERARE” pentru a reveni la meniul principal. GRASIMEA CORPULUI 1. În modul STOP, apăsați GRASIMEA CORPULUI pentru a începe măsurarea procentului de grăsime corporală. 2. Rezultatele pentru "UX" și "BODY FAT" sunt afișate pe panoul de control. După două secunde, „-, -, -, -.” Va fi afișat pe ecran. 3. Prindeți senzorii de impuls de mână cu ambele mâini timp de opt secunde. Odată ce panoul de control detectează pulsul, ecranul LCD va afișa „-, -, ---, ----.” Timp de opt secunde până la finalizarea măsurătorii. 4. Simbolurile „IMC”, „% GRAS” (% grăsime) și „GRASIE CORPORALĂ” (grăsime corporală) sunt acum afișate pe ecran. 5. Dacă utilizatorul apasă „GRASUL CORP” în timpul măsurării, sistemul anulează măsurarea și revine la meniul anterior. 6. Mesaj de eroare: „* LCD-ul se afișează ---- ----”: Aceasta înseamnă că utilizatorul nu prinde suficient de strâns senzorii de impuls de mână. „* E-1”: Aceasta înseamnă că nu este detectat niciun semnal de impuls. „* E-4”: Aceasta înseamnă că valoarea „FAT%” este sub 5% sau peste 50%. 21