6 motive pentru a alerga cu câinele - sfaturi pentru câini de la Fun-Educ
Alergarea cu câinele tău este bună pentru sănătatea ta
Fie că este vorba de a pierde în greutate, de a vă îmbunătăți condiția fizică, de a participa la curse și maratoane sau de a încerca ceva nou, indiferent de motivul dvs. pentru a alerga, veți experimenta multe beneficii fizice, mentale și emoționale ale alergării alături de câinele dvs.
Alergatul este, de asemenea, eficient în eliminarea toxinelor și a stresului de zi cu zi din corpul dumneavoastră. Stresul este una dintre originile multor probleme de sănătate și ale multor boli, astfel încât sportul ajută la prevenirea anumitor boli pe care le-ați putea avea. Când alergăm, creăm un vid în cap, care ne permite să ne reducem nivelul de stres și să trăim în momentul prezent.
Alergând cu câinele tău îl scoți
Din motive fizice și sociale, este important ca câinele dvs. să se bucure de plimbările sale zilnice. Câinele tău trebuie să alerge, să adulmece și să descopere lumea din jur. Aceste plimbări sunt cu siguranță la fel de importante și vitale pentru câinele tău ca hrănirea și băutul. Mergând la fugă cu câinele tău, el se va putea bucura nu numai de sport cu câinele său, ci și de mers pe jos.
O posibilitate ar fi, de exemplu, să mergi la alergare de 30 de minute dimineața și să mergi la plimbare seara. În comparație, alergarea cu câinele dvs. este echivalentă cu mai mult de o oră și jumătate de mers pe jos, deci este convenabil pentru cei care au mai puțin timp pentru a-și dedica animalul de companie, mai ales dacă acesta din urmă are nevoie de mult pentru a se elibera. Aveți grijă, totuși, să nu eliminați plimbările, este încă important ca câinele dvs. să meargă și să descopere lumea din jur, să adulmece și să socializeze cu alți câini.
Alergarea cu câinele tău este bună pentru sănătatea lui
În general, ceea ce este bun pentru sănătatea ta este bun și pentru sănătatea câinelui tău. De asemenea, câinele dvs. trebuie să-și construiască mușchi, să-și îmbunătățească ritmul cardiac și rezistența. Prin urmare, câinele dvs. are aceleași nevoi ca noi atunci când vine vorba de sport. Alergatul vă va menține câinele într-o formă bună și va reduce riscul de probleme de sănătate. Prin urmare, este o situație „câștig-câștig”, alergarea împreună cu câinele dvs. este la fel de utilă pentru sănătatea dumneavoastră ca și cea a câinelui dvs.