6 motive pentru care nu mai ai chef să faci sex
Te-ai săturat să fii intim cu partenerul tău? Apoi ar putea exista următoarele motive
Libidoul scăzut: acestea ar putea fi motivele
Desigur, există zile în care pur și simplu nu avem chef. O zi stresantă la locul de muncă, o durere de cap sau o ceartă cu partenerul tău pot fi de vină. Cu toate acestea, dacă observați că lipsa de viață persistă și de fapt nu mai aveți chef să faceți sex cu partenerul dvs., acest lucru se poate datora următoarelor motive.
1. Ești frustrat
Există lucruri banale despre partenerul tău care te fac să te înfurie mereu? Șosetele răsucite din cutia de rufe sau lipsa de ajutor în jurul casei, de exemplu? Nu sunt condiții bune pentru o viață sexuală sănătoasă. Terapeutul sexual Mary Jo Rapini sfătuiește să te îndepărtezi de ranchiună și să faci lucruri cu partenerul tău care sunt suficient de pozitive pentru a depăși negativul.
2. Te simți incomod în corpul tău
Acest fapt nu este nimic nou, dar este posibil să nu fiți conștienți de faptul că acesta ar putea fi motivul lipsei voastre de plăcere. Chiar dacă sunteți foarte familiarizați cu partenerul dvs. și de fapt nu aveți nicio problemă să vă arătați goi în fața lui, pot exista inhibiții subconștiente. Împreună cu partenerul tău, caută lucruri care să te facă să te simți ca și mai ales să te concentrezi asupra lor.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
3. Treci de la o relație la alta
Rapini spune că nu este neapărat benefic să schimbi permanent partenerii (sexuali). Aceasta înseamnă că sunteți în căutarea constantă a partenerului perfect și este posibil să vă fie frică să nu vă intimați cu cineva. Desigur, nu este nimic în neregulă cu distracția și experiențe noi, dar între ele ar trebui să te întrebi de ce o fac.
4. Dă vina pe pastila ta pentru asta
Metodele hormonale de control al nașterii pot fi sau nu cauza libidoului scăzut. Înainte de a da vina pe pilulă și, eventual, chiar să o opriți, ar trebui să excludeți toate celelalte eventualități. Rezultatele unui studiu din „Journal of Sexual Medicine” au arătat că metodele contraceptive hormonale nu au o influență puternică asupra libidoului în relațiile pe termen lung.
5. Are motive medicale
Ați luat medicamente de mult timp? Multe medicamente pot reduce dorința de a face sex. Dacă observați că, de exemplu, există și o pierdere a poftei de mâncare sau modificări ale dispoziției, este recomandabil să discutați cu medicul dumneavoastră și, dacă este necesar, să încercați un alt medicament.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
6. Sunt împreună de mult timp
Cu cât sunteți mai mult împreună, cu atât mai des se întâmplă să ne plictisim (în pat). S-a demonstrat că acest lucru se întâmplă mai des la noi femeile decât la bărbați. Rapini recomandă încercarea de lucruri noi. De exemplu, o vizită la magazinul de sex împreună sau noi poziții în pat.