65 De ce a pierde 50 kg singur nu te face fericit cu Marlene (@) - LIFESTYLE SLIM -
În episodul de astăzi din LIFESTYLE SCHLANK, am din nou o invitată de interviu foarte specială pentru tine, draga Marlene de la @ ma.eg.
În acest interviu, Marlene vorbește deschis despre drumul ei de la supraponderal → la subponderal → la greutatea confortabilă de astăzi.
Multă vreme Marlene nu și-a dat seama ce se ascundea în spatele comportamentului ei alimentar distructiv.
Când a început să se ocupe de cauză, a început o călătorie interesantă către ea însăși.
Un interviu foarte deschis și inspirat pe care cu siguranță nu ar trebui să-l ratezi.
Vă doresc multă distracție ascultând.
Programul online LIFESTYLE LEAN
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
Seminar online gratuit
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_v8iPHFw8RJW094a4W6vEWw
Link către Marlene:
LIFESTYLE SLIM - slăbește fără dietă
Podcastul dvs. pe subiecte: dezvoltare personală, bunăstare fizică și iubire de sine.
Probabil știm cu toții ce trebuie să facem pentru a slăbi, nu?
Mănâncă mai puțin și exercită mai mult.
Atunci de ce nu facem asta?
Vă spun aici în acest podcast.
Obezitatea nu este rezultatul ignoranței, alenei sau al voinței slabe.
Mai degrabă, este un simptom al corpului tău care îți semnalează: ceva nu este în regulă!
Prin urmare, o dietă este doar un control al simptomelor și nu o soluție permanentă.
Din acest motiv, în acest podcast mergem într-o călătorie de descoperire și explorăm cauza individuală a problemei dvs. de greutate.
Cu toate acestea, este mult mai important să lucrăm împreună pentru a găsi o soluție, și anume acolo unde nu ați căutat încă.
Deoarece soluția nu este nici în frigider, nici pe banda de alergat - este în capul tău.
Stilul de viață subțire combină cunoștințele și inspirația pe tema dezvoltării personale, a bunăstării fizice și a iubirii de sine. Sfaturi de coaching pentru viață, interviuri, exerciții mentale (hipnoză/meditație) și multă motivație vă așteaptă. Un nou episod te așteaptă în fiecare marți 😊