7 motive bune pentru a trece liber - Sfaturi expres
Nu se pare reține-te... și iată-l ai ... ne înroșim și nu știm unde să mergem din cauza jenării! Aceasta este ceea ce experimentează majoritatea oamenilor atunci când scoate un fart apoi caută o mie de scuze pentru tulburările de miros provocate. Acum, acesta este ceea ce veți vedea în acest articol, a „degasa” este destul de natural și este chiar un act foarte sanatos pentru corpul nostru.
Scăderea unui „fart” poate oferi anumite informații despre propriul corp, de exemplu, în ceea ce privește dieta. Problema este că se întâmplă adesea în public și asta ne deranjează cel mai mult. Cu toate acestea, veți vedea că această jenă este numaio comoditate socială care trebuie eliminată.
Împiedicarea fartului nu ar trebui să facă parte din regulile bunei ședințe, dimpotrivă. Pentru că, după cum veți înțelege, este un act natural și „eliberator” care ne cere să fim ascultându-ne corpul și să decodificăm, în parte, fiziologia noastră.
Deci, continuați să citiți acest articol pentru a vedea 7 motive întemeiate pentru a te descurca liber și mai presus de toate, nu uita să renunți!
1. Un semnal de avertizare
Este important să eliberăm gaze, deoarece putem învăța multe despre sănătatea noastră. Farturile sunt mesaje de avertizare pentru multe probleme de sănătate. Mirosul puternic, frecvența ridicată și/sau durerea neobișnuită, pot fi semne ale unei boli grave. Dacă suferiți în mod regulat de aceste simptome, discutați cu medicul dumneavoastră.
2. Scăderea balonării
Un lucru iritant care se poate întâmpla după o masă bună și consistentă este senzația de balonare. Ne simțim uriași, mâinile pe burtă nu ne mișcăm. Corpul nostru stochează apă pentru a o digera, iar intestinele noastre produc apoi exces de gaz. Deci, aerisirea tuturor gazelor care te fac să te simți mai bine mai repede.