8 durere emoțională și ce înseamnă femeie minune
Reclamațiile pot fi de natură fizică sau psihologică. Durerea emoțională trebuie luată la fel de în serios! Așa vă spun părțile individuale ale corpului atunci când suferă.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Durerea psihosomatică este cauzată de stresul emoțional. Prin urmare, se poate vedea chiar la momentul durerii ce fel de tensiune emoțională este prezentă.
Durerea nu trebuie să fie întotdeauna fizică. Psihicul nostru are o influență subestimată asupra sănătății noastre. Stresul se află în spatele unui număr surprinzător de plângeri.
Sentimentele sunt intangibile. Aceasta este ceea ce face ca durerea emoțională să fie dificil de înțeles de majoritatea oamenilor. Dar sunt acolo. Când nu se găsește nicio cauză fizică a unei boli, medicii vorbesc adesea despre asta plângeri psihosomatice. Ele pot fi declanșate de stres, emoție și orice alt sentiment.
Lucrul interesant: localizarea durerii ne poate spune ceva despre originea stresului psihologic. Acest lucru ne poate oferi o indicație dacă este de fapt o chestiune de tensiune emoțională și cum o putem rezolva.
Regula generală este: Toate durerile trebuie mai întâi clarificate de către un medic înainte de examinarea cauzei psihologice.
8 puncte de durere și semnificația lor
Ce înseamnă această durere emoțională?
Foto: iStock
1. Gât:
Durerea în gât indică încăpățânare și lipsă de flexibilitate. Problema poate sta într-un mod de gândire și de viață prea blocat. Există, de asemenea, o presiune psihologică și senzația de a fi pe placul tuturor.
2. Umeri
Durerea emoțională la umeri sugerează că viața a devenit o povară. Un sentiment de a fi copleșit este adesea vizibil aici.
3. Coloana vertebrală
Coloana vertebrală reprezintă stabilitatea. În sens emoțional, durerea psihosomatică poate fi adesea atribuită lipsei de sprijin.
În zona superioară Persoanele afectate se simt neplăcute sau incapabile să se iubească pe ele însele.
În zona pieptului Sentimentele de vinovăție se fac simțite, precum și incapacitatea de a se desprinde de trecut.
Coloana inferioară de multe ori întruchipează lipsa de sprijin financiar și insecuritatea asociată.
4. șold
Durerea de șold poate fi de multe ori urmărită înapoi la problemele de luare a deciziilor în aspecte viitoare. În plus, senzația de blocare în viață poate provoca dureri de șold.
5. coate
Cotul este o parte foarte flexibilă a corpului. Înseamnă ceva pozitiv: cotul indică schimbări în viață și acceptarea lor.
6. genunchi
Problemele la genunchi pot avea multe cauze. Dacă acestea sunt de natură emoțională, ele semnalează încăpățânarea și prea multă mândrie care stă în cale. În plus, frica de atașament și problema implicării cu alte persoane pot fi în spatele ei.
7. Glezna
Durerea la nivelul gleznelor poate apărea atunci când în mod inconștient rezistați să permiteți bucuria în viața voastră și să vă răsfățați cu pofta.
8. Mingea piciorului
Există zone reflexe importante în picioare. Durerea emoțională în mingea piciorului poate indica o lipsă de contact social.
Oricine suferă de dureri persistente într-unul din aceste puncte ale corpului pentru care nu există nici o cauză fizică, poate folosi această prezentare generală ca ghid. Starea mentală și fizică a corpului nostru sunt direct legate. Uneori, ajută deja să vă rezolvați singuri problemele - cu soluția, durerea va dispărea adesea. Uneori, însă, tensiunea emoțională este mai profundă. Terapia poate ajuta la investigarea cauzei.
Când emoțiile îți lovesc stomacul
Nu fără motiv al doilea creier se află în intestin. Acest lucru se datorează faptului că există mai mult de 100 de milioane de celule nervoase în intestin. Deci, este mai mult decât o vorbă că veste proastă și stres vă ajung pe stomac. De fapt, organele digestive sunt foarte sensibile la orice ne mișcă.
În principiu, este complet normal - Dacă tractul gastro-intestinal reacționează deosebit de puternic la emoții, se vorbește despre un stomac iritabil sau intestin iritabil. Cei afectați suferă de o mare varietate de probleme digestive, cum ar fi constipație, diaree, flatulență sau stare de rău. Nu există o cauză organică pentru acest lucru - simptomele sunt psihologice. Chiar și așa, ele sunt acolo și reale - durerea emoțională nu este mai puțin gravă decât fizica. Deci, are sens să-ți asculți propriul sentiment intestinal.
Durerea de stomac este, de asemenea, adesea cauzată de stres. Ar putea exista și alte cauze:
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.