A fi însărcinată și a mânca bine; meniuri și sfaturi de dietă pentru o sarcină sănătoasă - Eva

Eve Godin

Despre

Jurnalul esențial pentru o sarcină sănătoasă și fără stres !

însărcinată

Concepută de un nutriționist, această carte oferă femeilor însărcinate răspunsurile la toate întrebările pe care și le pun în legătură cu dieta: nevoile specifice în diferitele etape ale sarcinii, alimentele pe care trebuie să le favorizeze și cele de evitat, regulile de igienă, creșterea în greutate, cazuri speciale precum și multe sfaturi despre organizare, activitate fizică.