A fi supraponderal dăunează creierului măsurile de precauție
Obezitatea dăunează sănătății. Cercetătorii au investigat acum întrebarea dacă și creierul este afectat de kilogramele în plus.
Obezitatea este dăunătoare organismului - inclusiv creierului?
Nu există nicio îndoială că a fi foarte supraponderal poate deschide calea pentru numeroase boli. Lista bolilor include diabetul, afectarea articulațiilor, bolile circulatorii și dificultățile de respirație.
Cu toate acestea, până acum nu este clar dacă - și dacă da, în ce măsură - excesul de kilograme reprezintă, de asemenea, o amenințare pentru creier. Cercetătorii au găsit dovezi în acest sens în mai multe studii din trecut.
În 2017, de exemplu, un studiu al Institutului Max Planck pentru Științe Cognitive și Creierului Uman din Leipzig a arătat că obezitatea poate afecta rețelele cerebrale importante și poate crește riscul bolii Alzheimer. Încă din 2010, un studiu din SUA a arătat că obezitatea accelerează îmbătrânirea biologică a creierului.
Excesul de greutate afectează substanța cenușie din creier?
Cercetatorii britanici condusi de specialistul in medicina sportiva Mark Hamer de la Universitatea Loughborough au investigat acum modul in care obezitatea afecteaza in mod specific asa-numita substanta cenusie din creier. Această „substantia grisea” este compusă în principal din corpuri de celule nervoase și este o componentă esențială a sistemului nervos central. În schimb, substanța albă constă din fibre nervoase care leagă diferitele zone ale creierului între ele.
„Cercetările au legat o contracție a creierului cu o deteriorare a memoriei și un risc crescut de demență”, rezumă Hamer într-o comunicare publicată în studiu. "Până în prezent, nu era clar dacă grăsimea suplimentară protejează sau deteriorează dimensiunea creierului."
Date de la peste 9.000 de persoane evaluate
Pentru studiu, cercetătorii au evaluat datele de la 9.652 de persoane cu o vârstă medie de 55 de ani. Au determinat indicele de masă corporală (IMC) al participanților, adică raportul dintre greutatea corporală și înălțimea lor. Aproape 19 la sută dintre participanți au fost considerați obezi - aveau un IMC de 30 sau mai mult.
Depinde de modul în care este distribuită grăsimea corporală
Prin urmare, medicii britanici au inclus și procentul de grăsime corporală și raportul talie-șold (THQ) în analiza lor. Pentru femei, un THQ de 0,8 sau mai puțin este considerat sănătos, pentru bărbați valoarea este de 0,9 sau mai puțin.
Coeficientul face, de asemenea, o afirmație cu privire la faptul că sunteți mai mult de tip măr, adică grăsimea corporală este în mare parte în jurul taliei sau un tip de pere cu tampoane de grăsime în principal în jurul șoldurilor, feselor și coapselor: tipurile de mere prezintă un risc semnificativ crescut de hipertensiune Diabet și boli cardiace și circulatorii.
Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) face creierul vizibil și măsurabil
Participanții au fost, de asemenea, întrebați despre sănătatea lor. Cercetătorii au folosit apoi imagistica prin rezonanță magnetică pentru a determina volumele creierului pentru substanța gri și albă și au inclus, de asemenea, factori care pot influența volumul creierului, cum ar fi vârsta, activitatea fizică, fumatul și hipertensiunea arterială.
Rezultatele studiului
Medicii japonezi publicaseră deja rezultate similare anul trecut, dar munca lor s-a axat pe efectele supraponderității.
Niciun răspuns la întrebarea cauză-efect
„Deși studiul nostru a constatat că obezitatea, în special în nucleu, a fost legată de un volum mai mic de substanță cenușie din creier, rămâne neclar dacă anomaliile din structura creierului duc la obezitate sau dacă obezitatea provoacă aceste modificări la nivelul creierului”, spune Mark Hamer, autorul actualului articol de specialitate.
Un alt dezavantaj al studiului lor este că doar cinci la sută dintre persoanele invitate au luat parte la studiu - și erau în medie mai sănătoși decât cei care au decis să nu participe.