A fugit la slănină - cea mai delicioasă dietă din lume de Helmut Gote

Orice proiect pe care nu-ți place să îl încorporezi în obiceiurile tale zilnice va fi încheiat cât mai curând posibil. Prin urmare, recompensa resimțită trebuie să fie întotdeauna mai puternică decât efortul resimțit.
Și tocmai de aceea este mult mai ușor să mănânci mai puțin și corect cu mâncare deosebit de bună. Și permanent mai mult exercițiu și consum de calorii nu poate fi realizat decât cu principiul subîncărcării constante. Ambele te fac să fii subțire și se potrivește fără efort, cu cel mai mare factor genetic.
Cu aceste descoperiri revoluționare, bucătarul proeminent și profesorul de sport abolesc practic conceptele de dietă tradițională.
Lemnul din care sunt sculptați cei doi autori nu ar putea fi mai diferit. Cel mai bine vândut autor profesor Ingo Froböse reprezintă sport, sănătate și disciplină. Helmut Gote, cunoscut bucătar de radio și televiziune, iubește untul, smântâna și slănina și nici măcar nu se gândește să renunțe la un vin roșu bun. În această carte, ei demonstrează că cel mai simplu mod de a-ți atinge greutatea visului pe termen lung este de a te bucura conștient și de a face exerciții moderate.

dietă

Numărul de exemplare furnizate poate varia.