Accelerați vindecarea rănilor Așa se vindecă mai repede rănile

24 august 2018 de Luise Rau Categorii: Sănătate

Există diferite remedii casnice pe care le puteți folosi pentru a accelera vindecarea rănilor. Află aici la ce ar trebui să fii atent, astfel încât rănile tale să se vindece rapid.

Accelerarea vindecării rănilor: primii pași

Chiar și primele măsuri la scurt timp după formarea plăgii pot avea un efect semnificativ asupra vindecării plăgii. Dacă leziunea este deschisă și încă sângerează, nu ar trebui să o tratați imediat. Așteptați până când sângele se coagulează și rana începe să se închidă.

După închiderea plăgii, puteți vedea acum zona afectată curățați și dezinfectați.
Puteți folosi apă rece pentru curățare. Pentru un efect calmant suplimentar, este potrivit și unul rece Infuzie de mușețel.
Acum dezinfectați rana cu un dezinfectant fără alcool. Asigurați-vă că mâinile sunt curate atunci când tratați.

Închideți rana cu un tencuială sau bandaj: Aceasta servește pe de o parte pentru a proteja rănirea de influențe externe dăunătoare - pe de altă parte, asigurați un mediu cald și umed. Umezeală și căldură poate accelera semnificativ vindecarea rănilor: asigură faptul că bacteriile sunt scoase din rană și celulele imune esențiale pot pătrunde în rană. În plus, umidificarea continuă favorizează creșterea celulelor noi.

Notă: În cazul rănilor mari și sângerate puternic, cum ar fi rănile mușcăturilor sau lacerările, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil! Acest lucru este adevărat chiar dacă rănirea se înrăutățește în următoarele zile, în loc să se vindece. De exemplu, dacă rana începe să doară și să se umfle, acestea pot fi primele semne de inflamație sau infecție.

Remedii casnice care accelerează vindecarea rănilor

Există un număr mare de unguente și creme scumpe care promit că vor avea un efect pozitiv asupra vindecării - cu toate acestea, ele conțin adesea ingrediente discutabile. Unele remedii casnice încercate și adevărate pe care le puteți folosi în schimb includ:

Miere: Chiar și vechii egipteni foloseau proprietățile antiseptice și antiinflamatoare ale Miere. Cel din Noua Zeelandă este recomandat pentru vindecarea rănilor miere Manuka. În farmacie puteți obține, de asemenea, certificatul Medi-Honey, care este special făcut în scopuri medicale.
Unguent de arnica: arnica-Planta are un efect analgezic și antiinflamator. Este, de asemenea, un remediu bun pentru umflare. Unguentul de arnica este, de asemenea, popular pentru tratarea tensiunii musculare.
Pasta de zinc: Ingredientul activ oxidul de zinc are un efect antiinflamator și reduce cicatricile.
Ulei de arbore de ceai: Aplicat subțire rănilor, funcționează Ulei de arbore de ceai antiseptic și antiinflamator. Datorită acestor proprietăți, îl puteți folosi și ca remediu pentru piele patata a folosi.
Aloe vera: Remediul natural dovedit este de obicei disponibil sub formă de gel sau unguent. Legează umezeala, ceea ce permite rănii să se vindece mai bine. De asemenea, are un efect ușor de răcire și, prin urmare, de calmare a durerii și combate inflamațiile și infecțiile.

Asigurați-vă că nu aplicați remedii casnice pe rană până când sângerarea nu s-a oprit și rana s-a închis. În plus, ar trebui să curățați și să dezinfectați cu siguranță rănirea înainte de tratament pentru a evita inflamația sau infecția!

Aceste obiceiuri încetinesc vindecarea rănilor

Există încă concepția greșită că rănile se vindecă cel mai bine în aerul curat. Cu toate acestea, s-a dovedit că leziunile se vindecă mai lent într-un mediu rece și uscat. Prin urmare, ar trebui să aveți grijă să vă păstrați rana umedă și caldă.

Alți factori care pot încetini vindecarea rănilor includ:

Zgariați și frecați rana: Dacă rana mâncărime neplăcută, avem adesea tendința de a zgâria rana. Pentru a opri mâncărimea, puteți folosi în schimb plăci de răcire pentru a răci rana. Înfășurați-l într-un prosop sau prosop de bucătărie și așezați-l pe zona afectată.
Fum duce la o circulație slabă a sângelui în piele, ceea ce întârzie foarte mult procesul de vindecare.
Deficiență nutrițională: Atât o dietă care este cu mult sub necesarul de calorii, cât și o lipsă de Vitamine, proteină iar oligoelementele au un efect negativ asupra vindecării rănilor.

Alimentație adecvată pentru a accelera vindecarea rănilor

Pentru vindecarea cu succes a rănilor, ar trebui să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată. Nevoia de lichide, proteine, vitamine și oligoelemente este, de asemenea, crescută, în special în cazul rănilor mai mari. Așadar, asigurați-vă că beți suficient pentru a vă menține corpul hidratat.

De asemenea, încercați să includeți o mulțime de alimente bogate în vitamine în dieta dvs. - deci mâncați multe fructe și legume. Pentru a vă satisface nevoile de proteine, vă puteți baza pe furnizori de proteine animale, cum ar fi Ouă, Lactate, peşte și carne A cădea din nou pe. Alimentele vegetale bogate în proteine sunt, de exemplu lentile, Fasole, tofu, brocoli sau Ciuperci.