Acesta este al 14-lea
Acest lucru se întâmplă în a 14-a săptămână de sarcină cu mama și bebelușul .
Bebelușul, care are acum aproximativ șapte centimetri lungime, poate ajunge la cordonul ombilical în a 14-a săptămână de sarcină, se poate juca cu el și suge degetul mare - și o face pe larg.
În a 14-a săptămână de sarcină, este logic să începeți cu exerciții fizice ușoare, dacă nu a fost deja cazul. În acest fel, femeile însărcinate se pot menține în formă în timpul sarcinii și sunt bine pregătite pentru naștere.
Examinări în a 14-a săptămână de sarcină
În cazul unei sarcini cu risc ridicat sau la sfatul medicului, se poate efectua o măsurare a pliului gâtului între săptămâna 11 și 14 de sarcină. Acest lucru face posibilă excluderea sau identificarea anumitor boli genetice (de exemplu, sindromul Down) și a anumitor defecte ale inimii și ale scheletului.
Cu toate acestea, măsurarea pliului gâtului nu este un serviciu al companiilor legale de asigurări de sănătate. Dacă doriți să efectuați această examinare, trebuie să suportați singur costurile, atâta timp cât ginecologul nu vede o nevoie crescută (de exemplu, în contextul unei sarcini cu risc ridicat).
Există o diferență între săptămâna de sarcină și vârsta bebelușului: în total, o sarcină este de 40 de săptămâni sau zece luni. Calculul începe cu aproximativ două săptămâni înainte de fertilizare - și anume în prima zi a ultimei menstruații. Calculul s-a dovedit în sine, deoarece data ovulației nu poate fi determinată clar retrospectiv pentru fiecare femeie. Prin urmare, în a 14-a săptămână de sarcină, bebelușul are în jur de douăsprezece săptămâni.
Bebelușul în a 14-a săptămână de sarcină
În a 14-a săptămână de sarcină, bebelușul poate ajunge la lucruri (reflexul de prindere a mâinii) și suge degetul mare (reflexul de supt). Se mișcă mai intenționat și se antrenează cu sârguință pentru timpul în afara stomacului mamei.
Lichidul amniotic, în care bebelușul înoată confortabil, este acum complet înlocuit aproximativ la fiecare trei ore. Oamenii mici au întotdeauna în jur de 100 de mililitri disponibili, pe care îi înghit și excreta. Cantitatea de lichid amniotic va crește la aproximativ un litru până la naștere.
Fața devine din ce în ce mai clară
Fața are acum contururi mai clare: nasul, bărbia, urechile, ochii și buzele apar din ce în ce mai clar și se deplasează în locul potrivit. Părul de pe cap, genele și sprâncenele cresc, de asemenea, și fac ca fața mică să pară din ce în ce mai umană. În curând, bebelușul ar putea fi, de asemenea, grimasă și încruntată.
Bebelușul are o lungime de aproximativ șapte centimetri pe 14 săptămâni. Acum cântărește în jur de 25 de grame și medicul poate vedea la ultrasunete dacă va fi un băiat sau o fată. Corpul copilului este acum acoperit de ceea ce este cunoscut sub numele de frotiu de brânză, care protejează pielea. În plus, părul crește pe tot corpul, care arată ca o blană în jurul săptămânii a 19-a de sarcină. Acest păr lanugo cade treptat cu puțin înainte, dar nu mai târziu de câteva zile după naștere.
Pe măsură ce sarcina progresează, înălțimea și greutatea bebelușului se vor dezvolta din ce în ce mai individual. Prin urmare, valorile date aici pot fi doar valori medii. Prin urmare, părinții viitori nu ar trebui să se îngrijoreze dacă valorile determinate de ginecolog se abată de la cele menționate aici.
Mama în săptămâna a 14-a de sarcină
Nivelul de estrogen al viitoarei mame a crescut brusc până în a 14-a săptămână de sarcină. Acest lucru poate însemna că acum este adesea neliniștită și are probleme cu adormirea. Multe femei însărcinate se îmbolnăvesc mai des în acest timp: răcelile și infecțiile vezicii urinare afectează în special multe viitoare mame în acest timp. Aveți însă grijă cu medicamentele: există medicamente care pot fi folosite și în timpul sarcinii. Cu toate acestea, acestea ar trebui cu siguranță discutate cu medicul și nu utilizate singure.
Exerciții fizice în timpul sarcinii
În a 14-a săptămână de sarcină, este timpul să începeți să faceți exerciții ușoare. În primul trimestru, trebuie să fii mai atent și să eviți mișcările bruște. Dar acum, în al doilea trimestru, exercițiile fizice ușoare vă pot ajuta să vă mențineți în formă în timpul sarcinii și să câștigați suficientă energie pentru a livra. De altfel, cei care se mențin în formă tind să sufere mai puțin de simptomele sarcinii.
Chiar și plimbările lungi în aer curat pot menține mama care trebuie să fie suficient de în formă. Instruirea vizată se poate face în cursuri speciale pentru fitness acvatic sau aerobic în apă pentru femeile însărcinate. În apă te poți relaxa bine pe măsură ce stomacul crește, deoarece spatele este atât de bine ușurat.
O mulțime de exerciții fizice nu sunt bune numai pentru tine în timpul sarcinii. De asemenea, se pregătește optim pentru nașterea care vine. Dacă femeia însărcinată are suficientă energie și corpul ei este în formă, sunt mari șanse ca travaliul să înceapă de la sine când copilul este gata să nască. Dacă nu există suficientă energie disponibilă, contracțiile se pot opri sau opri. Atunci este posibil să fie necesară inițierea travaliului.
Pulsul nu trebuie să crească peste 130 de bătăi pe minut în timpul exercițiului. Femeia însărcinată ar trebui să evite sporturile și competițiile extreme.
Dinții în sarcină
„Fiecare sarcină costă un dinte unei mame” - cine nu a auzit asta? Există ceva în această înțelepciune veche: bebelușul are acum nevoie de mult calciu pentru a-și construi oasele. Dacă viitoarea mamă nu ia acest lucru cu mâncarea, calciu este îndepărtat din dinți, printre altele, ceea ce poate cădea.
Dar nu vă faceți griji: este ușor să obțineți suficient calciu în aceste zile, așa că zicala este de fapt depășită. Femeile însărcinate ar trebui să asigure pur și simplu o dietă echilibrată și să meargă la curățarea profesională a dinților o dată sau de două ori în timpul sarcinii. Dacă vă spălați dinții dimineața, seara și, dacă este posibil, după fiecare masă și utilizați ață dentară cel puțin o dată pe zi, reduceți riscul hormonal de apariție a cariilor. Deci ești în siguranță.
În a 14-a săptămână de sarcină, unele femei însărcinate se luptă și cu sângerarea frecventă a gingiilor. Acest lucru se poate datora creșterii fluxului sanguin către corpul matern. O apă de gură ușoară vă poate ajuta aici.
Nu în ultimul rând, boala de dimineață vă poate deteriora și dinții, deoarece vărsăturile frecvente atacă smalțul dinților. Sarea de masă care conține fluor, pastă de dinți sau tablete de fluor vă poate ajuta. În acest fel, smalțul dinților poate fi stimulat să se acumuleze din nou. De asemenea, medicul dentist poate proteja dinții de acidul stomacal cu un lac special de fluor.
Puteți găsi mai multe informații despre evoluția sarcinii și dezvoltarea copilului la Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA).