Aceste sucuri; ierburi care ne sporesc strălucirea - Elle à Table
Sucurile de vară, care rafinează silueta și trezesc tenul, îl încântă pe Les Locavores: ingredientele lor cresc cu adevărat acasă! Măriți beneficiile sucurilor din plante
De ce mergem la sucurile din plante
Cum facem echipă ?
Îți lipsește spațiul și lumina în casa ta? Serele automatizate sunt făcute pentru dvs. Mașinile de plantat Click and Grow lucrează cu capsule din plante și legume (cum ar fi capsulele de cafea). Plantele cresc luminate de LED-uri datorită unei tehnologii dezvoltate de NASA: solul distribuie substanțele nutritive în funcție de ciclurile plantelor, sub controlul senzorilor care le monitorizează și nevoile de lumină și apă. O altă inovație: Grădina de bucătărie Natufia, un fel de frigider conceput pentru a cultiva ierburi și legume folosind un sistem hidroponic suprateran. Mai simplu, un balcon, o terasă sau chiar marginea unei ferestre sunt ideale pentru crearea unei mici grădini de legume cumpărând lăstari tineri sau semințe. Ce plantăm? „Avantajul plantelor aromatice este că combină proprietăți detoxifiante, antiinflamatoare și antioxidante cu un gust delicios, spre deosebire de spirulina de exemplu. Și sunt rezistenți: cu cât îi tai mai mult, cu atât cresc mai mult! Îl atrage pe Jim Rude, autor, alături de Jena Carlin, de „Herbs. Pentru aromă, sănătate și frumusețe naturală ”. Important: este de preferat să le alegeți organice pentru a obține produse fără pesticide sau OMG-uri.
Cinci sucuri din plante pentru a arăta bine și a arăta bine
100% energie. Smoothul lui Jim Rude și Jena Carlin: o mână de coriandru, o mână de pătrunjel, un pahar cu apă de cocos, o mână de fulgi de ovăz, un măr verde și puțină miere. silueta ușoară. La Fessée de Yumi (27, rue du Château- d'Eau, Paris-10e): acest suc oferă un loc primordial legumelor, cu 90% verdeață (spanac, varză verde, broccoli, sparanghel), 5% fructe (pere, kiwi galben), 5% lime, ghimbir și pătrunjel. Detoxifiere profundă. Greens 1 din Pressed Juicery (pressingjuicery. Com), bara de suc preferată a fetelor din Los Angeles: o mână de pătrunjel, o tulpină de țelină, un castravete, o lămâie, puțină varză, câteva frunze de salată română și spanac. Piele perfectă. Cocktailul de naturist Nathalie Sacreste: o mână de coriandru, o mână de busuioc, o felie de ananas, o jumătate de fenicul și două frunze de acelea. anti-cosuri. Rețeta Nathalie Sacreste: două crenguțe de cimbru, câteva frunze de salvie, două tulpini de țelină, o lămâie, un castravete și o sfeclă crudă.