Adele a slăbit 45 de kilograme Secretul dietei sale - uite

A slăbit 45 de kilograme. Adele este șocată de reflectarea ei în oglindă

Cu ajutorul dietei sirtfood, Adele (32 de ani) a ajuns la figura de vis: la scurt timp după ziua ei de naștere, a surprins internetul și fanii săi cu o imagine în care cântăreața, care este altfel cunoscută pentru curbele sale, strălucește cu un nou sine: ar fi trebuit să slăbească în total 45 de kilograme. a avea.

Cântăreței nu pare să-i placă faptul că este admirată din toate părțile pentru schimbarea ei. "Adele este destul de jenată de toată atenția", a declarat un insider pentru Heat Magazine. "Deși spune că arată mai bine ca oricând, recunoaște că încă nu este sigură de cum arată." Îi este greu să creadă că arată într-adevăr atât de bine pe cât îi spune toată lumea. „Spune că este speriată de fiecare dată când se uită în oglindă. Dar îi place să cumpere atât de multe haine noi. "

Distrează-te punându-ți hainele

Odată cu noua figură, muzicianul trebuie să ofere și o nouă garderobă. Cântărețul „Someone Like You” se așteaptă să cheltuiască mii de franci pentru asta. „Este o adevărată petrecere pentru ea când poate încerca lucruri noi”, spune sursa. „Fie că este o resturi ieftine sau o haute couture pentru covorul roșu”. Este ca și cum ar fi compensat acum timpurile anterioare.

Secretul din spatele pierderii în greutate a Adelei: se bazează pe dieta sirtfood, care prescrie alimente bogate în sirtuină, cum ar fi rucola și avocado. Acestea construiesc grăsime și mușchi și promit pierderea rapidă în greutate. În plus, se spune că rezidentul britanic din Los Angeles ia lecții private în centrul de fitness de mai multe ori pe săptămână și jură de Pilates.

Nu se știe dacă vedeta mondială va lansa un nou album anul acesta. Un lucru este sigur: indiferent de personajul pe care îl are acum Adele, fanii o iubesc pentru cine este. (imh)

Ce este dieta sirtfood

Sirt mâncare s-a dezvoltat într-o dietă cu tendință nouă într-un timp foarte scurt. Inventat de nutriționiștii britanici Aidan Goggins și Glen Matte, acesta se bazează pe efectele proteinelor și, mai presus de toate, ale sirtuinelor, care servesc ca bază a planului nutrițional. Sirtuinele sunt anumite enzime și proteine care prelungesc viața și protejează împotriva stresului. Acestea stimulează corpul să construiască mușchi și să reducă grăsimea. Pentru a pierde în greutate, puteți mânca numai alimente cu o mulțime de sirtuine și multe proteine, cum ar fi hrișcă, nuci, usturoi, curcuma, rachetă sau avocado.

Beneficiile unei diete Sirtuin:

Obții rezultate rapide, dieta promite pierderi în greutate de până la trei kilograme pe săptămână.
Nu trebuie să te descurci fără ciocolată și vin.
Datorită sirtuinelor, te simți fericit și în formă în timpul dietei.
Această dietă este potrivită în special pentru vegetarieni și vegani.

Cei care doresc să slăbească rapid sunt bine sfătuiți cu acest plan de dietă, deoarece sirtuinele nu numai că te fac să fii subțire, ci și fericit și sănătos. Cu toate acestea, provocarea acestei diete constă în selecția relativ limitată de alimente care conțin suficiente sirtuine și o limită strictă de calorii.