Adriana Lima își schimbă dieta; in fiecare an; Modă; Blogul stilului de viață

Frumoasa fotomodel, care și-a născut fiica în urmă cu un an, și-a găsit rapid drumul înapoi la cea mai bună formă cea veche după naștere. Cum a reușit tânăra de 29 de ani să facă acest lucru, ea a dezvăluit acum într-un interviu pentru „Fitsugar.com”.

adriana

„Îmi schimb dieta mereu și fac ceva diferit în fiecare an. De data aceasta trebuia să fie o dietă neobișnuită, deoarece aveam un copil. Drept urmare, mă îmbrăcasem cu câteva kilograme în plus și tot corpul meu era complet diferit. Am avut senzația că structura mea osoasă s-a schimbat complet ”, explică brazilianul experiențele ei după naștere și mărturisește că a făcut diferite sporturi pentru a putea obține succesul.

Dieta ei este monitorizată de un medic care îi spune, de asemenea, ce să mănânce. „Nu este ca și cum m-aș fi hotărât”, explică ea. „Am un nutriționist și el mă examinează, sângele meu și orice altceva.” În ciuda dietei stricte, îngerul Victoria's Secret recunoaște că s-a răsfățat cu ceva dulce din când în când. Deoarece își face antrenamentul în fiecare zi, are nevoie de seducțiile dulci, spune clar.

„Am nevoie de energie. Fac mult sport în fiecare zi. Sar frânghie și cutie și ard 1000 de calorii pe zi. Așa că trebuie să mănânc mult și am nevoie de toate proteinele și toate shake-urile din sistemul meu. Și am nevoie și de niște bomboane. În acest moment mă duc la sală o oră și jumătate în fiecare zi. "

Nu rata nimic!

Pentru a nu rata mai multe postări, urmează-ne pe Facebook sau Google+ sau abonează-te la newsletter-ul nostru.