ADSADHD și nutriție - Știri Bodymed

știri
Efectele acizilor grași omega-3 și omega-6

Tulburările de atenție devin din ce în ce mai frecvente. Experții vorbesc despre o proporție de 10% dintre copiii școlari afectați. Tulburarea de deficit de atenție - cunoscută și sub numele de ADD - este în prezent o tulburare multifactorială cu o dispoziție ereditară care favorizează dezvoltarea bolii.

Factorii psihosociali și condițiile de mediu joacă, de asemenea, un rol important în curs și în caracteristicile individuale.

Tulburările cinetice sunt tipice: acestea includ tulburări simple de activitate și atenție (ADD), precum și tulburări hiperkinetice de comportament social (ADHD). Acestea se caracterizează printr-un grad extrem de neatenție, hiperactivitate și neliniște, care este încrucișat și persistent.

Diagnosticul este pus de către medicul pediatru, psihologii rezidenți certificați sau medicii pentru psihiatria copiilor și adolescenților.

Ce să amelioreze simptomele ADHD la copii

Acizii grași Omega-3 și Omega-6 joacă un rol important în dezvoltarea creierului. 35% din țesutul cerebral este format din acești acizi grași esențiali.

Tot mai multe studii confirmă acum eficacitatea acizilor grași omega-3 și omega-6 în combinație cu vitamina E în ADHD. (1,2,3)

Dozele zilnice de EPA utilizate au fost de 600 mg, DHA 180 mg, GLA 60 mg și vitamina E 10 mg.

În toate studiile, s-a înregistrat o îmbunătățire clară și semnificativă a scorurilor pentru scriere, citire și hiperactivitate în grupurile verum pe o perioadă de 6 luni. În acest timp, copiii nu au primit niciun fel de medicament, cum ar fi B. Ritalin etc.

Dr. Dumneavoastră. med. Hardy Walle
Specialist în medicină internă/medicină nutrițională

Ii multumesc dr. med. Peter Kitzler (medic pediatru) și doamna Dipl.-Psych. Manuela Hänsler-Becker (psihoterapeut pentru copii și adolescenți) pentru informațiile valoroase!

  1. Studiul Oxford-Durham: un studiu randomizat și controlat al suplimentelor nutriționale cu PUFA la copii cu tulburări de coordonare a dezvoltării. Richardson Aj și colab. Pediatrie.2005 MAI; 115 (5): 1360-1366
  2. Efectul suplimentelor alimentare cu PUFA și micronutrienți asupra problemelor de învățare și comportament asociate cu ADHD la copii. Sinn N și colab. Journal of Developmentaland Behavioral Pediatrics. Aprilie 2007; 28 (2): 82-91
  3. Acizi grași Omega-3 și Omega-6 pentru ADHD: un studiu randomizat controlat cu placebo la copii și adolescenți. Johnson M și colab. (2008) Journal of Attention Disorders, aprilie, 30,2008 ca doi.