Aero Power We Are Fitness, Fitness nelimitat în video
Aero Power este un concentrat de energie potrivit pentru toate nivelurile.
Principiul acestui concept este foarte simplu: mișcări gimnastice de bază, care nu necesită o coordonare specială, înlănțuite într-un ritm ridicat pentru a spori cheltuielile de energie.
Muzica bogată în vitamine contribuie, de asemenea, la puterea acestei clase din care (în mod normal) ieșiți clătită ... dar, de obicei, cu dorința de a o lua de la capăt (dar nu imediat). Provocarea acestui format este de a ajunge la sfârșitul celor 45 de minute pe care durează de obicei acest curs.