Afine împotriva diareei - NetDoktor
Dr. rer. nat. Daniela Oesterle este biolog molecular, genetician uman și editor medical instruit. În calitate de jurnalist independent, ea scrie texte pe teme de sănătate pentru experți și laici și editează articole științifice de specialitate de către medici în germană și engleză. Ea este responsabilă pentru publicarea cursurilor de formare avansată certificate pentru profesioniștii din domeniul medical pentru o editură renumită.
Martina Feichter a studiat biologia cu o farmacie electivă la Innsbruck și, de asemenea, sa cufundat în lumea plantelor medicinale. De acolo nu a fost departe de alte subiecte medicale care o captivează și astăzi. S-a format ca jurnalist la Academia Axel Springer din Hamburg și lucrează pentru NetDoktor din 2007 - mai întâi ca editor și din 2012 ca autor independent.
Uscat afine au fost mult timp un remediu încercat și testat pentru diaree ușoară. Planta medicinală este, de asemenea, utilizată pentru inflamația ușoară a mucoasei bucale. Citiți mai multe despre efectele și utilizările afinelor!
Ce putere vindecătoare este în afine?
Diverse ingrediente contribuie la proprietățile curative ale afinelor, inclusiv în principal la taninuri. Au un efect contractant (astringent) asupra membranelor mucoase, antiinflamator și antibacterian. Alte ingrediente importante sunt antocianine. Aceștia acționează ca antioxidanți puternici, astfel încât au capacitatea de a intercepta și neutraliza compușii de oxigen agresivi (radicali liberi) care dăunează celulelor din sânge.
Medicina populară folosește cu succes aceste puteri vindecătoare de mult timp. De aceea, afinele sunt clasificate ca medicament tradițional pe bază de plante: pe baza multor ani de experiență, fructele uscate pot fi utilizate intern pentru diaree ușoară și extern pentru inflamația ușoară a mucoasei gurii și a gâtului.
În plus, medicina empirică cunoaște alte probleme de sănătate pentru care se spune că afinele au un efect benefic. De exemplu, antocianinele din boabele proaspete se spune că previn orbirea nocturnă. Se spune, de asemenea, că afinele sunt utile pentru vărsături, sângerări și hemoroizi, precum și pentru vindecarea slabă a ulcerelor și a bolilor de piele. Cu toate acestea, până acum nu există dovezi științifice în acest sens.
Cum se folosesc afinele?
Afinele ca remediu casnic
Puteți face una din afinele uscate ceai pregătiți-vă pentru ameliorarea diareei. Pentru a face acest lucru, turnați una sau două linguri de fructe de padure uscate (10 până la 20 de grame) cu 150 de mililitri de apă rece și aduceți totul la fierbere. Lasă ceaiul să fiarbă timp de zece minute și apoi strecoară fructele de pădure. Puteți bea o ceașcă proaspăt făcută de ceai din fructe de afine de mai multe ori pe zi. Doza zilnică este de 20 până la 60 de grame de afine uscate. Se aplică nu numai adulților, ci și copiilor cu vârsta de peste 10 ani și adolescenților. Pentru celelalte grupe de vârstă, se recomandă următoarea doză zilnică:
- unu-trei ani: 10-15 grame
- patru până la nouă ani: 15-20 grame
Copiii cu diaree pot lua, de asemenea, aproximativ zece grame de mai multe ori pe zi mestecați fructe de padure uscate sau boabe înmuiate în apă ia ca terci.
Pentru uz extern de afine pentru mucoasa inflamată a gurii sau a gâtului Decocturi de ceai pentru gargară sau pentru clătire are sens. Pentru a face acest lucru, puteți turna o jumătate de litru de apă rece peste trei linguri de afine uscate, încălziți-le, fierbeți timp de 30 de minute și apoi strecurați. Faceți gargară sau clătiți-vă gura de mai multe ori pe zi.
Remediile casnice își au limitele. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se ameliorează sau chiar se înrăutățesc în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Preparate gata preparate cu afine
Există, de asemenea, preparate gata preparate pe bază de afine. Acestea includ, de exemplu, afine uscate și pudrate și comprimate acoperite cu antocianine izolate din afine proaspete (pentru a îmbunătăți vederea nocturnă). Utilizați astfel de preparate conform instrucțiunilor din prospect sau recomandărilor medicului sau farmacistului.
Ce efecte secundare pot provoca afinele?
Nu există efecte secundare cunoscute în urma utilizării afinelor uscate în modul și dozajul recomandat.
Plantele medicinale - care ceai ajută când?
Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat abilitățile jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială NetDoktor. Din septembrie 2020 ea scrie ca jurnalist independent pentru NetDoktor.